不安腿跟平时走路少有关系吗
不宁腿是怎样引起的？
不宁腿是怎样引起的？
不宁腿综合征简称RLS，是指小腿甚至大腿在夜深休息时出现难以忍受的不适感，运动、按摩可暂时缓解症状，也被称为“不安腿综合征”，其临床表现通常为夜间睡眠时，下肢出现极度的不适，迫使患者停止休息或下肢行走，从而导致患者产生严重的睡眠障碍
为什么会得不宁腿？
最近听说百脉温腿汤治疗不宁腿效果比较显著怎么咨询啊？
原因很多的
失眠.认知功能损害会引起不安腿综合征吗？
不安腿综合征也叫做不宁腿综合征（Restless Legs Syndrome, RLS），普通人知道的很少，但是其并不是个少见病，在美国曾做过统计，约有7~10%的人有这种疾病。RLS主要表现为腿部感觉的异常不适，需要马上用腿部运动对其进行缓解，而这种运动又很难被主观意识进行控制。由于这种症状多数发生在夜间，严重影响睡眠，因此其也被归为睡眠性疾病。这种疾病在各个性别和年龄段均可发病，在我国以老年女性居多。发作的程度也可以各不相同，腿部的不适感轻可以只是瘙痒不适，重则可以是剧烈的疼痛。发作频率从较少的每周1~2次，到较严重的每日发作不等。有些人会呈现缓解和再次加重的周期性变化。RLS不仅存在本身疾病的不适，其还可以影响人的基本生活，如：可以造成注意力不集中、记忆力下降，严重还可以导致抑郁和焦虑等。
本问题中关心的是RLS的病因问题。目前，对于多数的RLS患者的病因实际上是不明确的，但是对于少数RLS已经得到证实，其与遗传有关，这部分患者多发病在40岁以前。研究证明脑部的铁离子水平低可造成本疾病。此外，临床上已经明确了一系列的RLS相关危险因素，先列举如下：
1、晚期肾脏疾病和血液透析治疗；
2、低铁血症、缺铁性贫血；
3、某些药物（部分镇静药、抗抑郁药物等）；
4、饮酒、吸烟和饮咖啡等；
5、怀孕晚期，这种多数在产后4周可以逐渐消失；
6、周围神经病；
7、基底节相关疾病，如：帕金森氏病。
至于问题中提到的失眠，其本身就是本病的一个结果，其反过来又可以加重本病，因此是一个恶性循环的关键环节。关于认知功能障碍，目前认为这部分的功能属于大脑皮层的高级神经功能范畴，而累积RLS的脑区主要在基底节部分，因此其与RLS的关系并不密切。
最后，简单要说的是目前多数RLS是可以通过一定手段的治疗得到不同程度的缓解和控制的，主要的方法包括：生活方式的调整、补铁、抗癫痫药物、多巴胺能药物等。具体如果有类似的症状则需要到医院的神经内科就诊，分析病因后再制定匹配的治疗方案。