汤臣倍健蛋白粉价格多少钱一瓶

什么牌子蛋白粉好？汤臣倍健蛋白粉怎么样？

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如果可以的话，建议最好用食补，因为食补里面除了有蛋白质以外，还有很多其他的微量元素。蛋白粉毕竟只是补剂，不是必须的。
当然乳清蛋白便宜，方便，还利于吸收，如果想买的话，建议还是专业点的。
我原来喝过allmax的金牌，80%含量，300多5磅，性价比我觉得是最高的，现在也在用。我做过对比，国内的蛋白粉性价比很低很低（这儿不涉及爱国不爱国的问题哈），不推荐，还是国外的相对好一点。myprotein的性价比也还可以，肌肉科技和ON的就差一些（其实就是比较贵），但好像买的人不少，其实我觉得蛋白质差不多～主要还是看性价比。去iherb海淘，里面经常有打折，初买好有新手和忠诚奖励什么的，算下来很便宜。