瘦三十斤需要多少天
瘦十二斤需要多久，具体要怎么做呢？
瘦十二斤需要多久，具体要怎么做呢？
我闺女124斤，这是一月三号放假时候的体重，回来家后，孩子提出和我一起去做瑜伽，我带她去了，她坚持的特别好，每天我没下班，她已经准备好了，腊月28我们没再去瑜伽馆。
瑜伽期间，孩子每天中午自己做饭，不吃主食，吃豆腐海带金针菇汤，每日坚果酸奶，其他东西一口不吃，春节五天和我们吃了一样的饭，初六开始又吃自己做的饭。到现在为止，她体重104斤，腰和腿瘦了很多，明显细了。
她的自律让我感叹，有句话真的很有道理：世上无难事