家庭对症药膳
人参黄芪何首乌炖鸡可以吗？
人参黄芪何首乌炖鸡可以吗？
你好，如果要用中药炖鸡做药膳的话，有几个建议：
1、建议不用何首乌虽然何首乌是常见补药，在药品和保健食品中应用很广，但近年来连续有报道称何首乌引起慢性肝损害，即使是制何首乌也会引起。现在药监局给医生规定的处方里，何首乌用量都很小。
所以，谨慎起见，不建议没有经过辨证的人自行服用何首乌。
2、人参不宜服用过量现代人都比较强壮，不像古代营养不良的多，所以现代人用人参尤其是野山参的并不多。现代医生在开有人参的药方时，或者在中成药里，人参都会换成党参。当然，现代很多人工种植的人参，功效已经没有那么强，补气作用也不那么强了，但仍要谨慎使用。
所以，除非是特别虚弱的人，否则不建议随意用人参。身体不虚，较为壮实的人服用人参，或者一般人服用人参过多，会造成“人参滥用综合征”。症状可见血压升高、鼻出血、精神极度兴奋、烦躁不安、失眠等症状。
一般的人建议可用党参。
人参滥用综合征，类似于佟湘玉过度兴奋的症状
3、药膳也是药，服用前要搞清自己的体质药膳虽然是食品，但也是药品，尤其黄芪、人参、何首乌都是偏性比较大的补品，不属于药食同源那么比较和缓的药，所以，最好是对症下“药”，以免出现副作用。
比如，中医中鸡肉是偏温性的，炖鸡汤是补肝血的，有点补益阳气的作用，而人参、黄芪都是偏温的药，何首乌已经建议不要用了，其实整个药膳的温热性比较重，如果是一个本身就有湿热，或者阴虚体质的人，尤其是男性，吃了有可能会流鼻血。
所以，如果是寒性体质，又是冬天，可以用人参（或党参）、黄芪和鸡肉一起炖，但用量也不宜过大，以免上火；
而热性体质、阴虚体质的人，不建议用人参、黄芪炖鸡肉，可改用熟地、西洋参、山药等偏滋阴效果的中药。
西洋参、枸杞、大枣炖鸡
以上是黄药师个人建议，仅供参考。
当然是可以的。
人参和黄芪有补气生津的作用，何首乌有补虚滋阴的作用。和鸡汤炖到一起，对人体是大补，所以这几种可以放到一起炖鸡的，只不过味道能接受就可以，何首乌的味道，有一些苦涩。人参黄芪味道稍甜，还可以接受。
这一道药膳对身体气血虚的病人，气阴两虚的病人，精血两虚的病人，有很好滋补作用，可以常食用。
喉咙痛怎么办?吃什么能缓解喉咙痛？
咽喉疼痛是临床上很常见的症状，以下几个类型是比较多见的。
急性发作的咽喉疼痛，多见风热热毒类型，多表现为咽喉疼痛剧烈、口渴，或咳吐黄痰，或发热，小便黄大便燥结等，多舌红苔黄。
这是属于实火类型的咽喉疼痛，治以辛凉解毒清热利咽等等。
而虚火咽喉疼痛，阴虚内热而表现出咽喉干燥、口干、烦躁、失眠，或伴小便黄、大便干结，脉细数，舌质红苔少；虚火咽喉疼痛，治以滋阴清热，解毒利咽。
以上属于热证的咽喉疼痛，临床上也不乏阳虚风寒类型等而导致的寒证的咽喉疼痛，常表现为咽喉疼痛，或有畏风寒、大便溏泻等症状，而口不欲饮，苔白。治疗必须辛温祛风散寒，或者潜阳收敛的治疗。
如果只是单纯咽喉疼痛表现明显的，总体热证多见于寒证，但也必须辨别寒热治疗；临床上也有因为肝热脾胃郁火导致的反复咽喉疼痛的患者，需要辨别脏腑的功能状态综合调节。
希望以上回答对你有帮助；更多中医文章内容，关注郑医生，有疑问可留言评论。