长江严选买菜
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《叮咚买菜》
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怎样做凉拌秋葵？
都说秋葵含有丰富的营养物质，其中锌，硒等微量元素可是抗衰老，抗肿瘤的主要物质呢，秋葵切开后，会有粘粘的汁液，里面含有多种果糖对增强体力，保护肝脏，促进消化，健胃整肠等好多作用。这样一看这秋葵真是得多吃啊。”
用料主料秋葵250克红辣椒少许木耳30克辅料大蒜50克香醋15克蚝油12克盐3克糖6克红油适量凉拌秋葵的做法1.秋葵去掉底部，清洗干净，沥干水分，
2.锅里放入适量的清水，煮开加入少许盐，放入秋葵，焯水至变色，
3.取出立刻投入凉水里拔透，沥干水分备用，
4.干木耳先用凉水泡发，在这里要注意木耳泡发后马上用掉，天气太热不可以一下泡很多，放入冰箱慢慢吃，那样小心会中毒哦，
5.泡发好的木耳要凉拌吃，最好也焯一下水哦，
6.秋葵用刀竖着对瓣切开，
7.木耳切丝，
8.大蒜去皮切末，
9.红辣椒切末，
10.然后秋葵先摆在盘子里，再把木耳丝，大蒜末，辣椒末依次摆在秋葵上，
11.调一碗酱汁，把蚝油，香醋，盐，糖和红油放在一个碗里，搅拌均匀，
12.最后吃之前把酱汁浇到秋葵上，就可以食用了。
饭店倒闭了，有什么行业的工作推荐？
饭店倒闭，你可以选择餐饮、工厂、销售。
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有哪些对大学生有用的APP？
波婶儿今天跟极果君抱怨：过完年，刚给我那儿子买了个手机。拿到手里第一件事儿，就是先安了一堆游戏。活脱脱把一个五六千的手机，变成了一个游戏机，你给我出出点子，别让他用手机只玩游戏啊。
极果君这时候轻轻嗓子：我觉得大学生用手机，除了一般的联络和娱乐功能之外。更重要就是开拓眼界、更方便的学习，通过手机去接触社会的一些事情。
像是今日头条，这种软件就是在大学时候接触社会的一个很好的工具。除了平时能够很准确的推荐你平时爱看什么东西，还能扩展大学生的视野。想我大学时候，刷头条有瘾。一没事儿就开刷，感觉都有强迫症了。现在就离不开了···
知乎也是个不错的平台。好多领域的大拿都在里面，而且里面的人都很愿意分享他们的专业知识，经验什么的。问的问题也会有人很用心的给你讲解。我毕业论文还是摆脱里面一个特别专业的人帮我支的招呢！
哦哦，这样啊！那有没有管理实践的软件？我儿子最没有实践观念了，除了游戏，基本上干啥都是三分钟热度。波婶儿问道
呃···我觉得这事儿还得靠自觉。软件只是个督促作用，像番茄时钟这种就特别好~设个想要干的事儿，然后设定好时间。等任务完成以后就会提醒你，还让你休息五分钟。我从上自习一直用到现在上班。
学习软件是不是你也得要？我一直再用百词斩~天天让你打卡，而且每次完成任务都让我挺有成就干。坚持下来效果就特别好！我就没坚持下来···不过大学里，就是因为这个软件，才过了专四！
哦哦，我记一下！那平时写日记，记笔记的软件有没有啊？波婶问。
我觉得 EverNote 特别好用。全平台都能账号同步，信息不会丢不说，平时及时记个笔记也很方便。必须得来一个啊。这也是我从大学一直用到现在的 APP 之一啊！
光学了，平时也得健身啥的？我儿子有是个宅男，平时懒得出去。咋办啊？
我平时都用 Keep，除了教你专业健身动作以外还能根据你身体情况制定课程！强度都是慢慢加大的，只要坚持下来，好身材没问题！看看我~
行啦，别嘚瑟了！晚上是不是还想加班？老大问我。
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