脂肪性肝炎转氨酶高多久能降下来
脂肪性肝病多长时间可以降转氨酶？
脂肪性肝病多长时间可以降转氨酶？
这种情况一般注意饮食清淡加强营养，避免高脂肥甘辛辣刺激，避免饮酒理劳累熬夜等指导意见：补充维生素微量元素，可以适当锻炼，可以考虑3月左右复查看看
脂肪肝引起的转氨酶高怎么办？
脂肪肝引起的转氨酶高怎么办
脂肪肝转氨酶升高的治疗方法包括病因治疗、生活习惯干预和药物治疗。
根据脂肪肝病因的不同，治疗方式有一定区别。
1.病因治疗：脂肪肝的病因可能有：慢性丙肝、酒精性肝病、非酒精性脂肪肝等，丙肝需要抗病毒治疗、酒精性肝病者需要戒酒。
2.非酒精性脂肪肝患者多有代谢综合征，需要改变生活习惯：通过控制饮食、适当运动减轻体重，同时禁酒、不乱服药物等，对于单纯性脂肪肝同样适用，并定期复查肝功能。
3.药物治疗：非酒精性脂肪肝患者可选用多烯磷脂酰胆碱、维生素E、还原性谷胱甘肽等，以减轻脂质过氧化，伴有血脂升高的患者可同时服用降血脂的药物，并密切检测肝功能。酒精性脂肪肝患者首先戒酒，否则药物效果不佳。
如果有脂肪肝要积极遵医嘱治疗，避免疾病的进一步发展。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 消化内科 主任医师 王沧海审核
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我就是这样的情况，因为出国需要体检查出来的，主要原因还是体重肥胖导致的， 医生没有给我药物治疗，建议我减肥，我身高1.76体重现在是八十公斤上下，比之前减了十八左右，维持了半年多了，这次体检转氨酶不高了，恢复到40了！
转氨酶209，抽血检查后医生说只是脂肪肝，平时生活作息该怎样才能降下来？
（医患家特约作回答：消化内科张医生）
在了解如何降低转氨酶之前， 我们首先了解一下什么是脂肪肝。
脂肪肝的脂肪并不是人们想象那样包裹在肝脏的表面，而是充斥在肝细胞里面，表现为肝细胞脂肪变性。脂肪肝也叫脂肪性肝病，临床根据疾病的进展分为前后分为：脂肪性肝病，脂肪性肝炎，脂肪性肝纤维化以及进一步发展的肝硬化和肝癌。 所以脂肪肝并不可怕但是任由其继续发展就会带来很严重的后果。
转氨酶偏高，医生确诊只是脂肪肝，如何降低转氨酶？一般情况下，脂肪肝初期，很少会出现转氨酶偏高的情况，转氨酶偏高说明处于脂肪肝中、后期。
针对单纯的脂肪肝引起的转氨酶偏高，一般不建议用药控制，建议采取饮食调节和运动控制的方法，减少能量摄入，适当运动，增加能量消耗，从而达到减脂目的。
研究表明，肥胖型脂肪肝患者，体重降低3%~5%可以改变脂肪肝的逆转，体重降低7%~10%可以逆转肝细胞继续受损，控制转氨酶升高。每周运动大于150分钟有利于转氨酶的降低。
饮食方面，减少肉类、脂肪类、高糖食物摄入，增加新鲜水果蔬菜的摄入。饮食不仅要清淡健康而且要有规律，不可暴饮暴食。碳酸饮料、高能饮料、酒精性饮品尽量戒绝。
运动方面，根据自身的状况，逐渐增加运动量，一般以中低强度有氧运动为最佳，如快走，慢跑，游泳，跳舞等都是很好的运动方式，开始坚持至少20分钟以上，然后逐渐增加运动时间。
针对脂肪肝，一般患者能够做到“管住嘴，迈开腿”，一般很快就能逆转。
针对较为严重脂肪肝患者，除却饮食调节和运动调节外，会根据情况运用一些保肝、护肝类药物治疗是最常见和有效的治疗方案。如降脂类，抗氧化剂，维生素等，但一定要在医师的指导下服用，切记擅自用药。特别是针对脂肪性肝炎患者，对于一些减肥药，保健品切勿私自服用，否则会导致更为严重的肝损，对脂肪肝治疗和恢复增加更多的困难。