脚脖子崴了肿了怎么恢复
崴脚了，咋办，脚脖子肿了？
崴脚了，咋办，脚脖子肿了？
下车踩台阶上了，疼死我了，一屁股坐地上
刚崴脚没超过24小时记得冷敷，3--4次即可（主要是把毛细血管冻住防止毛细血管出血脚肿大）每次冷敷皮肤有微微刺痛感觉就拿下来这就算一次，缓缓再来下一次（这是防止皮肤被冻伤）。在外面没有冰块记得买冰棒（是冰棒不是奶油的），冷饮店肯德基麦当劳都有冰块买一杯要点冰块都给。过了24小时早上冷敷晚上热敷（这是针对不太严重还得出门的）睡觉脚下垫点东西高过心脏（减少血液循环）。严重的记得去去医院拍片确认骨头有没有问题，最好不走，少坐，多躺着。
要看是不是脱臼，脱臼的话，那就得复位。还要看是不是绉筋，如果是，也要复位。
买点药酒，找个足疗技师好好搓搓
两种办法，第一种，揉揉，看情况没有肿，不用冷敷热敷，也不用去医院。第二种办法如果还不行那就砍掉。
最主要的就是尽量不要走路受力。我的脚脖子崴过之后因为单位近走着上班 现在有时会疼 尤其是不能盘腿坐着 坐一会就会有骨缝分离的那种痛感
脚脖扭伤了两个月还是肿怎么办有什么好方法？
通过你的详细描述为足踝外伤后2个月左右仍肿胀明显，建议去医院核磁共振检查，了解有没有撕脱骨折，韧带损伤情况。如果只是韧带损伤，建议支具固定3周左右，建议休息，尽量少活动，局部热敷烤电微波治疗，建议红花加入温水泡脚每天，改善微循环。
脚崴了肿了用什么药？
脚崴了，肿了之后，可以口服活血化瘀的药物或者贴活血化瘀的药膏。在脚崴了24小时之内可以冷敷脚踝处，24小时之后再进行热敷。要卧床休息，不能随意走动，如果几天之后症状没有缓解，肿胀加重，这需要到医院拍片检查看有没有骨折的情况。
脚崴了，不肿也不涨就是脚脖疼，为什么？
根据你的临床症状，考虑是踝关节与软组织错位，手法拉仲复位处理应该非常有效的。如有疑问可以私信具体给你答疑解惑。
你好我脚扭两个月如果一战久就肿怎么办？
脚扭了两个月，一站久就容易出现肿胀，主要考虑一些扭伤以后导致的后遗症为主，可能是因为局部的血液循环还比较差，也不排除有其他一些关节受损的可能性。最好是要到医院做一下磁共振检查，平时一定要多注意适当走动，而且也可以选择用艾叶泡泡脚或者服用消肿的药物，具体用药请遵医嘱。