减肥期间特别想吃炸鸡怎么办

减肥想吃炸鸡怎么办?谁来救救我?

减肥想吃炸鸡怎么办?谁来救救我?

对于减肥来说,最重要的还是要管住嘴,所谓的“三分练,七分吃”也就是这个道理。
减肥的过程中,多数的人都会产生想吃一些高热量的食物,比如说炸鸡。这很正常,但要忍住,不然很有可能你一周的努力都会因为一时的嘴馋而白费。
想要忍住这种吃的欲望,也是有方法的,那就是要让自己忙起来,因为对于想减肥的吃货来说,闲下来是很危险的,会不由自主的往吃的方面想。
以上。
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