凉水洗头好吗
冷水洗头发的好处和坏处？
冷水洗头发的好处和坏处？
冷水洗头发没有好处，只有坏处，一个是洗不净头发的，而且洗完头皮特别难受，还容易洗感冒了，头发洗出来也不柔顺光亮，千万不要用冷水洗头。
为什么不能用凉水洗头？
可以吧！！！我天天洗
凉水洗头也可以，但经常用凉水诜头洗不净头皮和头发上的污垢。由于头发污垢加上诜发剂有一定粘性，凉水不容易冲洗粘性物質和一定油質溶化，因此诜不净。头发和头皮洗不净会影响头发的梳理顺畅。头发梳理后容易弯曲不顺。用热温水30至35度诜发，可有效冲净头发头皮中的污垢。梳理起顺畅，头友干后不绣并且光亮。
用冷水洗头清洁度不足
冷水对油脂和污渍的清洁度低，用冷水洗头无法真正有效的对头皮上的油脂和污渍做好清洁，容易导致这些油脂长期堆积在头皮上，滋生细菌，影响头皮的健康，更容易导致头发出油等情况。
刺激头皮引起不适症状
长期用冷水洗头,冷水容易通过头皮，使脑部的神经线受到刺激，在神经线无法承受这样的刺激的时候，容易产生头痛，头晕，感冒等不适症状，降低个人的免疫能力，严重影响个人的身体健康。
冷水洗头不利于新陈代谢
冷水洗发会刺激头皮肌肤细胞的毛囊收缩，很大程度上阻碍毛囊的新陈代谢，长期如此，容易导致头皮的细胞毛囊萎缩，失去生长能力，并且毛囊无法保护发根，让爱美人士面临脱发、掉发的危险。
洗头的黄金温度31～38℃
洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,容易使头发变得脆弱、易断、发质变差水太冷，洗不干净残留在头皮上、头发上的油脂，为此建议在日常洗头的时候用，最好使用温水。
温水洗头有效促进代谢
温水因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.
凉水洗头可以洗干净吗？
凉水洗头洗不干净。因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，去污力比冷水强，附着在发干上的尘垢更易被清除。
相反，冷水的骤冷性刺激，皮肤毛细血管和真皮浅层血管收缩，进而导致了汗孔的收缩，闭塞了正常皮肤新陈代谢，原本可以清除掉的污垢和一些藏在汗孔中本该排出的代谢物，都会停留身体里。