牛奶和钙片可以一起吃吗
每天吃了钙片还可以喝牛奶吗？
每天吃了钙片还可以喝牛奶吗？
牛奶可以补钙，但钙缺乏仅仅靠喝牛奶是不够的。钙片也不能补充牛奶中的蛋白质和其他的微量元素。所以这两者同时补充并不矛盾。
但牛奶不能和钙片同时服用，以免引起钙吸收障碍。
不能同时吃，牛奶里含钙量已经很高了，钙越多的时候，吸收率会很低，最好是分开吃，这样更有利于钙的吸收。
可以的，最好牛奶晚上喝，钙片晚上睡觉前吃，容易吸收好。
看条件吧，有条件的话，可以同时吃
吃钙片或喝牛奶都可以，都有利于钙的吸收，但是两者不能同时吃。
吃。钙片和牛奶同时吃的坏处 二者含钙量都比较高,同时服用的话会造成短时间大量补钙.不仅无法全部吸收,导致补钙效果不佳,还可能造成便秘、胀气。
这两种不能同时吃。
可以的
补钙的最好办法是每天500ml左右牛奶 1粒鱼肝油，我儿子这样吃，两个月高出5厘米
可以的，想长高的话不仅要喝牛奶，还要结合运动拉伸才能长的高哟
没必要吧，最好别同时吃。
可以
吃完钙片最好不要选择再喝牛奶，因为牛奶中已经含有充足的钙，再与钙同服，两者比较冲突，不利于钙的吸收。
服用钙片后喝牛奶容易引起稀释，建议一个小时后再选择喝牛奶。
也不要选择饭后吃钙片，因为很多食物中含有酯酸，这种物质会影响钙在肠道的吸收。
平时要多注意饮食的搭配，多选择易消化食物，以免对胃肠增加负担，每天进行适当的锻炼。
最好是开吃
钙片可以替代牛奶吗？
不可以。牛奶还可以降低胆固醇，钙片不行。
肯定不可以代替的
不可以，牛奶的钙是天然的乳钙，吸收率80百分之，以上。钙片大多都是碳酸钙吸收率20%多。牛奶是最易于人体补钙的。每天有喝牛奶的习惯身体是不会缺钙的。这里说的是喝纯牛奶，不是含乳饮料或者饮料牛奶，这样的“奶”不能喝。