肾结晶最佳消除方法
肾脏有结晶怎么办？
肾脏有结晶怎么办？
肾脏有结晶说明尿液中含有结石物质的浓度高，这些浓度高的物质在肾脏沉积就形成肾脏结晶。这种情况建议每天白天、晚上都应该多喝水，使尿液处于稀释状况，减少晶体沉积，每天喝水量大于2000ml以上。建议以清淡饮食为主，多吃水果、粗粮、粗纤维素食物，控制钠盐、蛋白质的过度摄入。
肾，微结晶，怎么注意？
肾脏出现微结晶的出现，提示有肾结石的发生，此时的情况不是很严重，建议饮食控制和生活上注意，是可以预防结石的发生，尤其是要多喝水、多运动，不熬夜、不劳累、饮食注意清淡、低盐、低脂、低钙、高维生素饮食，及时将结晶排出体外，预防肾结石的发生。肾脏在我们体内起着重要的角色，是我们身体的“毒素清理官”所以我们日常要保护好我们的肾脏。
通常微量结晶可以通过尿液排出，前提是无痛感！ 含糖量高与糖价过高的食物要控制。
肾结晶是什么？
肾结晶是什么？
肾结晶是肾脏内较小的初期结石物质，在肾脏内沉积所形成。
肾结晶在本质上是肾结石的早期形态，也就是非常细小的肾结石。当肾结晶累积得越来越多时，就会变成肾结石。肾结晶早期通常没有明显的症状，如果当晶体逐渐增大形成肾结石时便会产生血尿、腰痛等临床表现。当石块堆积在泌尿系统的各个器官中就会发生梗阻，从而引发相应的症状。掉入输尿管中就会形成输尿管结石，进一步就会引发肾积水，当肾积水逐渐增多时会导致肾的功能越来越差。
出现肾结石时要引起足够的重视。喝水是预防肾结晶增大的最简单有效的方法，当患者早期出现肾结晶的现象时，每天应保证大量的饮水，饮水量应大于2500毫升。并且可每天做一定的跳跃运动以预防肾结晶的增多，并有助于从尿液中排出。
本内容由中日友好医院 肾内科 主任医师 李平审核
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