腿抽筋是缺钙的信号吗

人腿抽筋是什么原因？

人腿抽筋是什么原因？

人腿抽筋一般考虑主要是由于缺钙引起的症状，建议可以到当地正规医院骨外科就诊，做个骨密度检查以及抽血检查一下微量元素来明确诊断。如果确诊是由于缺钙引起的话，建议可以在医生的指导下服用鱼肝油，ad钙剂或者改变来补充钙质。平常要多到户外晒晒太阳。

腿总抽筋是什么原因？

腿总是抽筋，一般是缺钙引起的，或者是受寒引起的，用力不当、过度劳累或者是电解质平衡紊乱，都可能引起抽筋的，如果不知道原因就要做检查的，可以做微量元素等相关检查，如果是缺钙引起的抽筋儿，就需要补钙，抽筋发作的时候可以按摩，如果疼痛比较厉害，可以用止疼药。

大腿抽筋是什么原因？

大腿抽筋在医学上被称为腿痛性痉挛，是一种不自主的肌肉强直性收缩，表现为腿部一组和几组肌肉突然剧痛，不自主的收缩。
其常见的原因
(1)寒冷刺激：比如冬天在寒冷的环境中锻炼准备活动不充分和夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，肌肉受寒冷刺激也会产生痉挛，让人疼醒。
（2）剧烈运动：全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产生乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起腿部肌肉痉挛。
（3）出汗过多：运动量大，时间长，出汗多，又没有及时补充盐分，体内液体和电解质大量丢失，代谢废物堆积，肌肉局部的血液循环不畅也容易发生痉挛。
（4）钙质缺乏：当血液中Ca 2浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。