严重宫寒怎么办

坐月子狂出虚汗,如何舒服度过还不落下宫寒腰疼的月子病?

坐月子狂出虚汗,如何舒服度过还不落下宫寒腰疼的月子病?

我是月子受凉了,烙下月子病,给您如下建议:
一、里面穿紧身一点的衣服保暖一定要注意
二、流虚汗是因为身体没养好,要少食多餐多吃一些有营养的。
三、有条件的情况下孩子能让家人帮忙带,自己就少带点,月子养不好可是一辈子的事情
四,现在都有月子康复中心,你可以去发发汗。
五 、产后内心比较脆弱让老公多照顾照顾
六,请个月嫂比较好
祝您愉快的度过月子,身体养的棒棒的