食用什么可以防止肝癌
日常中有哪些注意事项可以预防肝炎恶化成肝癌？
日常中有哪些注意事项可以预防肝炎恶化成肝癌？
我国是肝炎大国，都说肝炎——肝硬化——肝癌是疾病发展的三部曲。当然，我们都知道，从肝炎到肝癌是有一个缓慢的发展过程的，而在这期间，我们可以通过一些合理的方式，来有效的阻断疾病的发展，从而达到预防肝癌的效果。
对于肝炎病人而言，这些注意事项一定要记住：
1、积极主动的治疗肝脏基础疾病，如今肝炎能够取得很好的治疗效果，得了肝炎切莫忽视，一定要去正规医院用药治疗，足量足疗程用药，多数患者可以转阴，不具有传染性。这是肝炎患者预防恶化成肝癌的，最最重要的前提。
2、治疗好转后不能掉以轻心，一定要遵医嘱定期复查，以免肝炎病毒卷土重来。对于记性肝炎，多数能够完全康复，慢性肝炎，也可以得到合理的控制。
3、改掉所有的不良习惯和危险因素，包括：
吸烟酗酒；吃太油腻不运动；熬夜睡眠不足；抑郁易怒心态不平和；胡乱吃药加重肝脏负担。包括中药，也不能随意服用，很多人以为天然就是无毒，实际上不是的。例如何首乌就有明确的肝损伤副作用，因此，任何药物都要在医生的指导下服用，毕竟是药三分毒啊。
4、要保持健康饮食，避免吃含有黄曲霉毒素的发霉食品。加重的菜板和筷子，也都要注意清洁和更换，保持通风。发霉的玉米和粮食都要扔掉，购买食用油时也要选择可靠的产品，且生产日期要新鲜。
5、定期去医院检查，通常是半年1次。除了查肝功能外，还要查甲胎蛋白（AFP）和超声，必要的时候还要做腹部的超声和核磁。
6、尽量保持愉悦的心情，都是怒伤肝，发怒或者生闷气，其实都是在损伤自己的身体，为了他人的错误而让自己生气伤心，其实是得不偿失的，改变不了外在环境和他人，我们可以学着调节自己，自己的身体一定要自己心疼和呵护才行。
7、最后要强调的还是规律运动锻炼啊，这是多么划算的抗癌行为，已经有国内国际多项研究证实，运动锻炼可以预防癌症。还可以保持良好身材，降低肥胖风险，降低脂肪肝的风险，这些都有助于对肝脏的保护。
所以，肝炎患者不要怕，相信自己，行动起来吧！
得了肝炎首先要到正规医院治疗，很多人得了乙肝丙肝自己觉得没有症状既不检查也不治疗，等到了有明显症状，已经错过了最佳治疗时间。要到肝病科就诊治疗，定期做检查。不要酗酒。不要相信什么偏方秘方，乱吃药，反而加重肝脏负担，使病情加重。