女生减肥

为什么女人一生都想要减肥,永远在减肥的路上?

为什么女人一生都想要减肥,永远在减肥的路上?

女人是比较爱美还比较懒的,还有攀比心理很强的,所以她看到别人穿好看的衣服有好的身材就马上想到自己也要和她一样,然后就开始减肥,一段时间就不想坚持了,就想到一下子就要减下苗条的身材,那是不可能的,所以女人天天都在减肥的路上,她永远减不到满意的身材了。

一个女生总想着减肥,你有什么好方法么?

减肥一定要健康饮食,不要不吃饭,说说我的俩次减肥经历,
第一次是在19岁的时候,那会在外面上了半年班,体重一下飙到了130斤,我身高158,那会跟着我的一个朋友,每天晚上6点吃过饭之后,10点下班了还要去吃烧烤,和饮料,结果到最后她没胖,反到是我,胖了那么多,回家以后,我妈都说你怎么胖那么多,后来我就开始减肥,减肥那会每天都不吃饭,饿了就吃苹果,然后就是睡觉,反正睡着也就不饿了,那时候看着每天体重在一点一点的下降,特别开心,后来体重减到100左右的时候,我就开始不想吃饭,每天都不饿,一个苹果都吃不完,吃几口就不想吃了,直到有次感冒了,我感觉浑身没有力气,软的走不动路,我妈就带我去看医生,人家检查了一下,说是贫血了,后来就买各种药来吃,有西药,还有喝中药,买各种吃的来补,过了半年也就好了,
第二次减肥,是我快要结婚的时候,那会是早上起来喝一个在五谷磨坊买的那个粉,中午不吃饭,晚上喝点稀饭,直到后来有一次我同事说我脖子怎么那么粗,然后好多人都说,我就去医院看了,医生说甲状腺激素减少了,得了甲减,然后还说这个病是看不好,要一直吃药,我当时都快奔溃了,医生说没事,只是你身体里面的激素变少了,需要靠药物来补充,每个月定时过来检查,就可以了,
这就是我俩次减肥的经历,每次都把身体搞垮,所以我现在也不减肥了,每天都吃饭,之前体重一直在105左右,去年在蛋糕店上了一年班胖了10斤,现在一直在115左右,反正我现在也不减肥了,每天正常吃饭,所以说减肥不要不去吃饭,要健康合理的饮食,加运动,营养一定要跟上,不然到时身体毁了,一生都无法挽回了n