高血压适合吃哪些补品
送高血压老人什么礼品或保健品比较好？
送高血压老人什么礼品或保健品比较好？
送铁棍山药好，血压高的人每天用铁棍山药切成段熬水喝可以降血压效果很好的
送礼给有高血压的人，应该送什么礼物？
1、建议送水果及鲜花，血压除了药物控制，患者必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。
2耳塞或耳机：耳塞可以防噪音，耳机的话可以带着听有助于睡眠的舒缓音乐.3、数码产品：如果他喜欢音乐就送一款MP3，里面先存些钢琴曲之类的。
4、安眠枕：这类枕头有茶香或者按摩功能，消除疲劳。
5、有助于睡眠的保健品：有个方法黑芝麻、黑豆、核桃都能起到帮助睡眠的作用.
高血压可以吃鱼油吗？
如果本身有高血压，适量的吃鱼油是没有什么问题的，鱼油属于一种保健品，对于高血压患者还有一定的缓解作用，但是不能代替药物的。鱼油里面含有比较丰富的dha，对人体是有好处的，所以适量吃是没有任何问题的，有高血压的患者需要注意用降压药物，平时适量的运动。
高血压老人买什么礼物？
买一个血压计吧！随时可以测量血压的，在买一些保健品之类，就好了！新年快乐哦！
血压高能吃鹌鹑蛋吗？
高血压也是一个老生长谈的话题了，高血压的治疗的治疗原则，第一条就是生活方式干预，而且适用于所有高血压的患者。
其多包含的内容：1、减轻体重，控制BMI在24以下；2、减少食盐的使用，每日控制在6g以下；3、补充钾盐：多新鲜蔬菜和水果。4、减少脂肪摄入，减少烹调用油，不吃或者尽量少吃肥肉和动物内脏；5、戒烟限酒；6、增加运动等等。
再来看看鹌鹑蛋，大家都知道，白色的部分主要是蛋白质，蛋黄呢主要是卵磷脂、脑磷脂及胆固醇及脂溶性维生素A等。
适当的摄入有助于健康，但大量的摄入，会导致血胆固醇及甘油三酯等升高，对血管及高血压的控制不好，在高血压合并肾脏病变时，蛋白质的摄入量也需要控制。
鹌鹑蛋每100g内含胆固醇超过1000mg，根据以前的指南，饮食每日胆固醇不超过300mg，那么也就是鹌鹑蛋每30g即有300mg胆固醇。虽然近年来指南并未再谈摄入上限，但并非越多越好，长期大量的摄入终究会导致营养过剩，身体负担加大，最终引发各种疾病，也是得不偿失的！
可以吃。鹌鹑蛋主要营养物质是蛋白质、脂肪和一些碳水化合物等等。引起血压高的饮食饮食主要是高盐饮食，或是酗酒等，一般可以不从蛋白质和脂肪的，所以可以吃。当然也要适量。
我是心内科专科医生，欢迎大家在评论区咨询相关问题或是关注我的头条号，我会尽力回答大家的问题，谢谢。
高血压发病因素就高盐，高脂，高醥呤……等食物对肾的负担过重而发生的代谢性疾病。蛋类不仅蛋白质丰富，价廉，且蛋黄含有各种人体必须的元素和卵磷脂，好胆固醇，不含醥呤，是治疗痛风性肾病引发的高血压很好的营养品。但每天要控制摄入量，结合适当运动，木见过不能食用的说法。