肚子刮痧的方法示意图
刮痧可以刮小肚子吗？
刮痧可以刮小肚子吗？
刮痧是可以刮小肚子的。首先可以自上而下刮小肚子的正中线，从任脉鸠尾至曲骨穴。然后在自上而下一直刮拭到小腹部。这样就可以了。要注意要在饭后半小时才可以刮小肚子，否则会影响消化的。有腹部疾患的要慎重考虑，通常建议不刮小肚子。
在养生馆做刮痧，前几次能刮出痧，后来就刮不出了，这是怎么回事？
这个有三个原因：
第一：操作人员不一样，力度不一样出的痧也会有差别。
第二:这个人，只刮痧，没有休息好，没有艾灸。人的气血比较不足，也会不容易出痧。
第三：气血通透了，出的淡淡的痧，证明已经恢复比较健康的状态。
判断健康状态：
1.睡眠好不好，如果好，精神状态也好，证明比较健康。
2.原来不舒服的地方是否还存在，如果不存在证明有恢复健康状态。
保健一般原则：先泄后补。
方法：1.经常刮痧拔罐后，必须艾灸。刮痧拔罐属于比较泄的方式，而艾灸可以回补人的阳气。
2.如果只是刮痧拔罐，没有艾灸，建议当天回家必须早点睡觉，睡好觉，也是人回补阳气的方式，隔天嗮个15分钟的太阳。建议一个月后再继续第二次，不然气血虚的人会受不了
刮痧一般是对晕身酸痛和头痛，恶心的人，感帽性复泻，有一定疗效，有痧就刮的出来，没有痧就刮不出来，但还是到医院看，如果刮痧出血就不要刮了，
刮了痧后接着做理疗好吗？
其实刮痧没有多大的好处！
因为现在的刮痧全都是以盈利为目的的，根本不在乎你有没有痧？会不会出痧？怎样才是真正的刮痧？其实他们自己都不懂，就别为难他们了。
刮痧是给身体以另一种方式的排毒，毒素就堆积在皮肤的下面，只需要用外力轻轻的带动一下，毒素就会出在皮肤表面，最后通过尿液排出体外，请注意：毒素不是刮出来，是借助少量的外力破茧（破肤要准确一点）而出的，绝对不是需要费很大的力气活生生的、血淋淋的挖出来的！
这样挖出来的不是毒素，是新鲜的、有用的鲜血。
经常会看到被刮痧的人，在刮痧的时候疼痛难忍，有时还会疼的流泪，刮完后都是血红血红的，这哪是痧？这是杀……
刮痧还有很多禁忌，比如：女人生理期、妊娠期，癌症、刚做手术的、心脏病、肝硬化、骨折、扭伤、皮肤溃烂等等不能刮痧！我想说的是：这些都与刮痧风马牛不相及，为何需注意呢？
关键是刮痧后刺激作用很大，有可能危害到这些病情，还有个更大的因素：刮完痧后，由于刺激作用，身体会迅速调集大量的能量来尽快的处理这些被刮出来的毒素，这就会导致对其它地方的保护力度大大减少。
还有一点或许就连从业者都不清楚，那就是：在身体虚弱、疲劳时也不能刮痧。
其实真正健康的身体不需要刮痧。所以尽量不刮痧或者少刮痧，弊大于利，