低血糖吃什么食物最补得快

血糖低吃什么食物好的最快?

血糖低吃什么食物好的最快?

血糖低应该即刻补充葡萄糖或者是含糖的食物。但是低血糖要根据患者的意识和血糖情况给予相应的治疗和监护。如果是意识清楚的低血糖患者,这个时候要口服15-20g的糖类食物,这时葡萄糖最好。如果是意识障碍的病人,这个时候要给予50%的葡萄糖液,20-40ml静脉注射。或者是胰高血糖素0.5-1.0mg肌注。

万能的朋友们,请问一下,低血糖吃什么可以快速回补?

低血糖是人体的一种症状表现,身体机能出现异常,会使血糖降到较低的水平,导致身体不适,浑身无力,四肢发软,如果出现这种情况,可以吃一些巧克力,蜂蜜,甜饼干类就可以缓解至正常,所以有岀现这种情况的人,最好随身带一些巧克力或甜饼干类零食。

低血糖患者在出现低血糖症状时,应选择食用短时间内能够快速升高血糖的食物,如葡萄糖、糖果、蜂蜜、饼干等;尤其是葡萄糖,升高血糖最快,可以快速缓解低血糖的症状。建议低血糖患者平时随身携带一些糖果、巧克力、饼干、葡萄干、果汁之类的零食,出现不适时吃一点,可以补充糖分,缓解低血糖的症状。

如果是突然低血糖可以马上和糖水或者蜂蜜水,身上可以常带着葡萄糖片,已备不时之需。或者平常多测血糖,在餐前一小时的时候和睡觉前测血糖,如果血糖较低,可以补充一点小零食,比如一瓶牛奶,一片全麦面包等。

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低血糖有什么症状,低血糖吃什么食物好?

低血糖的主要表现有心悸头晕、手抖、出虚汗、乏力、饥饿感,严重时会出现意识障碍昏迷。发作时最好进食葡萄糖,如果没有葡萄糖进食水果糖亦可,或者进食含有淀粉的食物,都能缓解症状。不能单凭症状确定低血糖,建议自备直接血糖仪,发作时查指尖血糖。

低血糖的人吃什么比较好?

在糖尿病的治疗过程中往往伴随着突如其来的低血糖,让人猝不及防,低血糖的危害甚至要大于高血糖,不仅阻碍了血糖达标,还有可能危及患者生命,不得不防。
非糖尿病患者血糖<2.8 mmol/L可诊断为低血糖,接受药物治疗的糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L属低血糖范畴。
低血糖可能有多种表现,常见的表现为心慌、焦虑、出汗、手抖、饥饿感、四肢无力、神志改变、抽搐、认知障碍、嗜睡、昏迷等,老年人发生低血糖时常表现为行为异常或有其他不典型症状,要特别注意。
此外,老年糖尿病患者和一些经常发生低血糖的患者还有可能发生“无症状低血糖”,就是低血糖发作时没有任何症状,不知不觉就陷入昏迷,非常凶险,这可能与机体对低血糖反应敏感性下降有关,需要严加防范,第一,要加强自我血糖监测,第二,不要过于严格的控制血糖,要为患者制定个体化的血糖控制目标。
导致低血糖的原因很多,常见的有胰岛素或口服降糖药用量过大,用药后未及时进食,或进食过少,过度控制饮食,运动过量以及空腹饮酒等。
预防低血糖措施:
用药应从小剂量开始,逐渐增加剂量,应遵医嘱调整药物剂量,切莫自行调整。糖尿病患者应按时定量进餐,用餐量减少,降糖药物剂量也应相应减少。增加运动量前应额外增加饮食摄入。避免空腹饮酒,严格杜绝酗酒。避免过于严格控制血糖,进行自我血糖监测。一旦发生低血糖,应立即补充15g葡萄糖或含糖食物,推荐两块方糖、半杯果汁、一大勺蜂蜜或一杯脱脂牛奶,这些食物中都含有“单糖”,可直接被肠道吸收入血,快速纠正低血糖。还应强调,吃完后15分钟复测血糖,如血糖没有恢复正常,应再吃以上推荐食物,15分钟后再测血糖,直到血糖恢复正常为止。
不推荐的食物有馒头、饼干等含淀粉量高的碳水化合物,以及巧克力等含脂肪量高的碳水化合物,馒头、饼干含淀粉量高,淀粉为多糖,要经代谢转化为单糖才能被吸收,无法快速纠正低血糖,巧克力含脂肪量高,含糖量低,也无法快速纠正低血糖。
高血糖如狼,低血糖似虎,应时刻保持警惕。
参考文献:
中国2型糖尿病防治指南(2013)
中国糖尿病患者胰岛素使用教育管理规范(2011)

如果感觉头晕 ,浑身冒冷汗,马上吃两颗糖就会好一点。如果平时就要有这样的症状最后随身携带糖果以备不时之需。另外饮食上按时吃饭,注意营养。