普洱茶喝了失眠有什么办法
普洱茶可以做奶茶喝吗？
普洱茶奶茶制作步骤：1、烧水。2、水开了，就是泡茶了。3、往茶具里面放入普洱茶(通常选用的是熟茶)。4、再注入沸水，倒掉第一泡的茶(第一泡是洗茶，是不要的)，再注入沸水，泡3分钟即可。5、往杯子里面加糖。6、再加入奶精或者奶粉。7、再倒入泡好的普洱茶。8、香浓的普洱奶茶就这样好了。