牙刷怎么选
怎么选牙刷比较好？
怎么选牙刷比较好？
步骤/方式一
1，看刷毛。牙刷刷毛不宜过硬，很多人以为刷毛越硬越刷的干净，于是喜欢用硬毛牙刷。其实，只要用对刷牙方式，软毛牙刷也可以有效清洁牙齿。而长期使用硬毛牙刷，不仅会损伤牙龈，还可能给牙体造成磨损。
步骤/方式二
2，看刷头。有的人觉得牙刷刷头大才能一次性刷好几颗牙，这种认知其实是错误的。一般建议大家选择小头牙刷，方便牙刷在口腔中转动，刷到每一个角落和每一颗牙齿。而且，刷牙时也最好以2-3颗牙位单位进行清洁，以保证每一颗牙都刷到、刷干净。
步骤/方式三
3，看刷柄。牙刷的刷柄最好做过防滑处理，并握持舒适、与牙刷存在17-20度的角度，方便人们操作，容易掌握用力，有效清除牙菌斑、食物残渣等。
步骤/方式四
4，看刷毛排列。一些牙刷的刷毛千奇百怪，且各自都号称这种设计有利于清洁牙齿。其实，牙刷刷毛不在怪，而是在于排列要合理。根据美国牙科协会的建议，合理的刷毛排列，应是有2~4排，每排5~12束，各束之间有一定的间距。
如何选牙刷？
牙刷我们最好选择小头的。牙刷毛要软的。这样才能保护我们的牙齿不受伤害，而且又能刷的非常干净。现在大家都非常喜欢小头的软毛牙刷。现在有很多年轻人比较喜欢用电动牙刷。也是非常不错的选择。但是我们使用牙刷的时候一定要半年更换一个。
牙刷怎么选？
1.首先，根据自己的牙齿状态来选择牙刷。如果牙齿有牙斑和色斑需要特别注意，可以选择有漂白效果的电动牙刷；如果牙齿夹持性较差，可以选择双头牙刷或是宽头牙刷；普通牙刷可以满足日常洁牙，软毛牙刷可以温柔的洁净牙齿，风漂白牙刷可以漂白牙齿等。
2.根据自己的使用习惯来选择牙刷。如果喜欢用特别柔软的牙刷刷牙，可以选择柔软头牙刷；如果觉得传统牙刷毛头刷牙不够舒服，可以选择电动牙刷；如果家庭中成员众多，可以考虑多只牙刷，或是每人分配附带的替换头牙刷等。
3.建议每种牙刷使用一定的时间，比如一到两个月更换一次，以保证刷牙的清洁度和效果。