鸡肉算不算发物
鸡肉属于发物的吗？
鸡肉属于发物的吗？
鸡不是发物。它是一种营养价值丰富的肉类，其中维生素E、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C和钙含量丰富。在对抗自由基、美白肌肤、抗衰老方面，还可以促进新陈代谢，改善视觉疲劳，滋养神经，增加骨骼的力量。能改善低钙血症引起的四肢抽搐和全身无力。它还可以补充铁和血液，可以改善贫血引起的头晕。
鸡汤属于发物吗？
不是发物。鸡汤是非常有营养的，很适合身体虚弱的人喝，不属于发物。鸡汤主要是用新鲜鸡肉加入了一些调料共同制作而成的，可以起到补中益气的效果，增强人体的免疫力。
生病了，医生说不能吃发物，发物包括哪些动植物呢？
发物指富于营养或刺激性特别容易诱发某些疾病(特别是旧病宿疾)病势加重或已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗上都有重要意义。
发物包括以下食物:
动物类
I 畜禽类: 猪肉、猪头肉、牛肉，羊肉、鸡肉`鸡头肉、狗肉、驴肉、鹅肉
2 鱼类、虾. 蟹.河蚌丶蚕蛹
3 蛋类: 鹅蛋、鸭蛋
植物类
1 食用菌类 蘑菇`丶香菇
2 蔬菜类I 南瓜、菠菜、.韭菜.竹笋、芥菜丶香菜、泡菜、莲子、`葱、蒜、海椒、胡椒等
3 水果类: 西瓜、梨、柿子、桃、杏、锒杏丶杨梅丶樱桃丶干果丶甜果等
4 此外还有黄大豆丶花生、豌豆及豆类制品在豆腐.豆腐乳，魔芋，芋头.茨实、菜油丶糯米、酒、糟等