吴阿敏42式带口令教学

吴阿敏42式太极拳背向演示口诀?

吴阿敏42式太极拳背向演示口诀?

1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手
5、白鹤亮翅
6、搂膝拗步(二)
7、撇身捶
8、捋挤势(二)
9、进步搬拦捶
10、如风似闭
11、开合手
12、右单鞭
13、肘底捶
14、转身推掌(二)
15、玉女穿梭(二)
16、右左蹬脚
17、掩手肱捶
18、野马分鬃(二)
19、云手(三)
20、独立打虎
21、右分脚
22、双峰贯耳
23、左分脚
24、转身拍脚
25、进步栽捶
26、斜飞势
27、单鞭下势
28、金鸡独立(二)
29、退步穿掌
30、虚步压掌
31、独立托掌
32、马步靠
33、转身大捋
34、歇步擒打
35、穿掌下势
36、上步七星
37、退步跨虎
38、转身摆莲
39、弯弓射虎
40、左揽雀尾
41、十字手
42、收势

42式太极拳创作人是吴阿敏创作吗?

不是吴阿敏。是中国国家体育总局于1988年共同创编了国际标准的太极拳竞赛套路(综合42式)。在创编过程中,参阅了大量的文献,听取了专家的意见,吸收了传统太极拳套路的技术精华。既保持了太极拳的传统性,又有了新的发展。因此,“国际标准”的太极拳竞赛套路内容充实、风格突出、动作规范、结构严谨、布局合理,同时又增加了难度。

吴阿敏49式太极剑带口令?

1.起势
2.丁步点剑
3.回身点剑
4.仆步横扫
5.右左平带
6.分脚领剑
7.叉步反撩
8.马步云抱
9.丁步截剑
10.翻身崩剑
11.弓步下刺
12.独立上刺
13.仆步穿剑
14.蹬脚前刺
15.跳步平刺
16.转身平刺
17.行步穿剑
18.行步扣剑
19.弓步下刺
20.腾空跳刺
21.马步藏剑
22.回身反刺
23.虚步崩剑
24.独立上刺
25.撤步云斩
26.仰身架扫
27.转身回抽
28.并步平刺
29.行步撩剑
30.仰身撩剑
31.盖步按剑
32.跳步下刺
33.歇步压剑
34.虚步点剑
35.独立托架
36.弓步挂劈
37.歇步后刺
38.叉步平展
39.虚步云抱
40.叉步平带
41.弓步平崩
42.提膝点剑
43.叉步反撩
44.丁步刺剑
45.丁步抱剑
46.行步穿剑
47.扣剑平抹
48.并步平刺
49.收式