发物食物不能吃吗
什么是发物？生病到底能不能吃发物？
什么是发物？生病到底能不能吃发物？
人体的免疫力，重要的组成就是血压中的「免疫球蛋白」，发挥着对抗疾病的作用。
听到这个名称，就知道免疫球蛋白的构成需要摄入足够的蛋白质。但蛋白质含量高的食物，牛羊肉、鱼虾，都是所谓的发物！发物几乎囊括了大部分营养丰富的食物。
没有错的食物，只有不适合的吃法。
可以的，没问题，关键是看个人的体质，每个人都是不一样的
韭菜～海鲜～辛辣类～酒精类
十种不是发物的菜？
不属于发物的食物有猪肉、黄瓜、西红柿、蜂蜜、全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、甜杏仁、甘蔗等。
蔬菜类的发物如蘑菇，香菇，香菜，竹笋、芥菜、葱、蒜、韭菜、蒜黄、春芽，芋头，青辣椒等等，都属于发物。
大家知道哪些食物是老辈人口中的发物吗？
我知道小时候在老家，若是害眼病，眼睛红了，或是手脚碰伤历害，父母就交代，若这些病没好利落，不能吃鸡肉，鱼肉，葱姜蒜，辣椒等。说这些东西是发物，吃了会更历害。
所以，我所知道的就是这些东西，都是老辈人口中的发物。