600大卡相当于多少千焦
600大卡相当于多少食物？
600大卡相当于多少食物？
600大卡相当于：200克桂圆肉、100克黑芝麻、1.5包方便面、200克大枣、6个香蕉。
一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下：
所需平均热量 4.186千焦 * 24小时 * 50千克 5023.2千焦
平均来讲，体重每增加一公斤，身体所需热量就会增加0.1MJ。普遍来讲，一个成年男子每日约需9.25至10.09百万焦耳热量；一个成年女子每日约需7.98至8.82百万焦耳热量。一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若，约9.25百万焦耳。中学生正在发育，所以需要消耗的热量较多，男生平均每日需要10.465百万焦耳，而女生则需要10.046MJ。
六百千焦相当于多少碗米饭？
六百千焦相当于3碗米饭。一碗大米饭的热量一般在130卡左右，人体一天所需的热量，需要1500-1800卡的热量来满足人体的新成代谢和能量代谢需要。
只要保持好的生活作息不暴饮暴食，适当的配合一些运动，都是可以很好的维持体重，甚至是可以起到减肥的效果。平常的饮食尽量选择一些低热量，低脂肪的食物，
150g碳水多少卡？
150g碳水180大卡
一碗米饭是150g，就是180大卡的热量，500大卡相当于是2.7碗米饭。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质含量也可，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，是主要供能的食品。碳水含量是25.9克。其主要的卡路里来源占比为碳水化合物89.93%，脂肪1.04%，蛋白质9.03%。
606千焦是多少大卡？
600kj大约是143大卡，千焦和大卡都是热量，能量的单位，大卡是通俗的说法，严格来说应该叫做千卡，1大卡大约等于4.19千焦，600千焦就是600除以4.19，大约等于143大卡。热量单位是用于表示热量的计量单位，在营养学中最常用的热量单位是千卡，热量的国际单位制导出单位及中国法定计量单位为焦耳，1卡路里4.19焦耳，1千卡（KCAL）4.19千焦耳（KJ）。
所以606千焦是144.7734大卡