胆结石绝对不能喝牛奶 胆结石可以喝牛奶吗？

胆结石绝对不能喝牛奶

胆结石可以喝牛奶吗？

胆结石可以喝牛奶吗？

胆结石可以喝牛奶吗
胆结石患者可以喝牛奶，但应适量饮用。
胆结石又称胆石症，是胆管或胆囊内产生结石，导致以腹痛、黄疸、发热等为主要特征的疾病。胆结石的发生、发展与营养密切相关，因而正确合理的饮食是防治胆结石的基本措施。
牛奶含有蛋白质、脂肪、乳糖、维生素A、钙、磷、镁、硒等多种成分，是一种营养丰富的饮品。牛奶是食物中理想的钙来源，且易被人体吸收，能促进青少年生长发育及防治中老年人骨质疏松症。牛奶中乳糖含量较高，有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌的作用。
胆结石患者可以喝牛奶，但应适量饮用。因牛奶中含有脂肪，饮用后需要胆汁和胰脂酶分解、消化，过量饮用牛奶会增加胆囊负担，不利于缓解病情。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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得了胆结石，不能吃牛奶和鸡蛋，那怎么补充蛋白质和钙？

吃牛肉和乌鸡

胆结石手术做完能否喝牛奶？

胆结石手术后最好不要喝牛奶，以免引起不适或结石复发，尽量吃清淡易消化食物。保持心情舒畅，按时吃饭，不吃高胆固醇、高钙、高脂等食物，忌烟酒。生活规律，不要熬夜，多食蔬菜水果，不要摄入脂肪高的食物，多喝水，可以口服安神的茶。

胆结石手术后可以喝牛奶吗？

胆囊结石是可以饮用牛奶的，特别是脱脂牛奶或低脂牛奶。牛奶主要是一种高蛋白食品，含有丰富的营养，对于机体益处是非常大的。由于胆囊结石的形成原因，主要和胆固醇和胆汁酸、磷脂比例失调有关。因此胆囊结石的患者在日常生活中主要是避免进食高胆固醇食物，比如说红烧肉、回锅肉、热狗等。

有人说吃鸡蛋喝牛奶容易得结石，大家认同吗？

结石可以分为肝胆结石和泌尿结石，而传言吃鸡蛋容易得胆结石，喝牛奶容易得肾结石。那么这个传言到底是真是假呢？我们来仔细说说。
我们想来说说喝牛奶容易得肾结石的传言，肾结石种类繁多，不是每种成分的肾结石都忌讳喝牛奶，相反有些成分的肾结石反而鼓励多喝牛奶。肾结石的发生与体内代谢异常、尿路感染、药物影响等多种因素有关，将结石原因完全归结于饮食习惯有些片面。
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摄入钙≠变结石牛奶中含钙，并不意味着吃了钙就会变结石。研究结果显示，含钙类结石占所有肾结石的80%左右，这就会造成人们自然而然地认为：既然结石多是含钙类结石，那么控制钙的摄入就能降低结石形成的风险。
其实，含钙类结石的成石因素非常复杂，从肠道吸收钙离子的角度出发，即使我们进食了过量的钙也不代表会有等量的钙离子被吸收。当我们身体发现过量的钙离子被吸收而导致血钙升高时，就会通过肠道1-25二羟基维生素D3的负反馈而减少钙的吸收，当然这时可能会出现一过性的高钙尿。
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喝牛奶可“一箭双雕”我们经常鼓励结石患者多喝牛奶，因为从牛奶中被吸收的钙相对还是稳定的，而未被吸收的钙可以与肠道里的草酸离子相结合，将形成稳定的、不容易被吸收和分解的草酸钙，经肠道排泄，那么草酸就不容易被吸收，形成高草酸尿。
此时钙离子的好处就体现出来，既没有被人体大量吸收进入尿液形成高钙尿，又及时在肠道中与草酸离子结合，从而有效降低了尿液中的草酸含量。
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因此，我们认为，对于喝牛奶这件事，普通人包括大部分结石病人没有必要做过多的限制，即使像尿酸性结石病人，只要适当的摄入也是可以的。
相反，对于一些含钙类的结石病人，甚至可以鼓励病人多喝牛奶。但有一类结石病人较为特殊，胱氨酸结石的患者由于基因原因，导致体内蛋白质转化出现问题，这类患者需要严格限制牛奶的摄入。
接下来我们说说吃鸡蛋容易得胆结石的传言。胆结石的形成都是因为胆固醇的超标而形成的，胆固醇溶解性较差，需要卵磷脂才能保持其溶解状态，如果胆汁中胆固醇过多或卵磷脂不足，就会导致胆固醇不能完全溶解，产生结晶或沉淀，形成泥沙状结石，时间一长，会形成“石头”状的结石并逐渐长大，刺激胆囊内壁，导致疼痛。
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鸡蛋中胆固醇含量不低，一个鸡蛋中的胆固醇含量大约为185 mg（一个鸡蛋中蛋黄约为17g，而胆固醇在蛋黄中的含量为1085mg/100g），每天吃四个鸡蛋意味着每天将近摄入740mg胆固醇，远远超过300mg/天的推荐摄入量，因此人体需要将多余的胆固醇排出体外，在这个过程中，过多的胆固醇超过了胆汁的承载能力，最终导致结石形成。
所以说吃鸡蛋得胆结石也是说的太片面，不是吃了就会得，而是不控制量的多吃才有可能诱发结石的形成，只要大家注意鸡蛋摄入量，或者避免吃蛋黄，其实都是没什么事情的，当家可以安心