闪到腰了怎么办
闪到腰怎么才能好得快？
闪到腰怎么才能好得快？
保持舒适的姿势休息，进行间接性冷敷。腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软的床垫上。应避免仰躺，双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。冷敷可减缓疼痛，所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。轻微的闪腰，只要休息个1到天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，就要尽早到医院进行治疗。
闪着腰了怎么办好的快？
腰部扭伤以后建议卧床休息，减少腰部活动。防止因为腰部活动再次造成损伤或者是损伤的加重，有利于疼痛的减轻，周围水肿的消退，扭伤韧带的恢复。建议四周以内少活动，下床活动时带腰围辅助稳定腰椎，有利于病情的恢复。
闪住腰怎么好的快些？
病人不得弯腰或扭腰。他需要呆在床上，在坚硬的木板上休息。腰疼部位可以外用云南白药气雾剂或外用伏打软膏。如果膏药不过敏，也可以外用治疗。疼痛时，可口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬胶囊、福他林片等。休息半个月左右，腰疼应该会减轻，然后你可以穿上腰围，慢慢起床。如果症状没有缓解，你需要及时去看医生。