早上和晚上身高哪个是真实的 早晨身高比晚上高，那么这两个时间哪个算是真正的身高？

早上和晚上身高哪个是真实的

早晨身高比晚上高，那么这两个时间哪个算是真正的身高？

早晨身高比晚上高，那么这两个时间哪个算是真正的身高？

成年人的身高应当是恒定的。但在一日之中不同时间仔细测量，你会发现早晨起床时的身高要比晚上入睡前高1.25厘米左右。这不是构成身高的脊柱骨或肢体骨长度有变动，而是脊椎骨间相连结的23个椎间盘有了变化。 　　 　　椎间盘由透明软骨板、纤维环和髓核构成。特别是髓核，被嵌在相邻椎体的软骨板之间，是半透明乳白色的胶状物质，富有弹性，含水分约80%—85%。髓核有一定的渗透能力，白天工作及身体上部的体重压力，可使髓核内所含的液体经过软骨板被驱出外渗。夜里睡觉，这种压力消失，液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核并使它充满。 　　 　　髓核因液体的进出一胀一缩，表现在身高上，就是早晨起床时的个子要比晚上睡觉前高1厘米多，不仔细测量是不会被发觉的。

早上和晚上身高相差多少？

早上和晚上的身高差异其实并不大，一般情况来说在早上起床的时候的身高往往都是要比晚上入睡前的身高高出一厘米左右。 其原因是因为脊椎骨间相连的二十三个椎间盘的髓核有了变化。髓核是一种被嵌在相邻椎体的软骨板之间，是半透明乳白色的胶状物质。有弹性，含约80％－85％的水分，有渗透能力。由于白天工作及体重的压力，使髓核内的液体被驱出外渗，所以晚上睡觉前身高稍减；

早晚身高差是多少？

人的身高早晚是有差别的，差距2-3cm，人的身高早上略高于傍晚，是因为脊柱之间有椎间盘相连，而椎间盘是富有弹性的，因为压力的变化而受压时可被轻度挤压变略扁，而除去压力时又可恢复原状。
所以当然经过一天的劳动或者长时间的站立行走，跑步之后，椎间盘会因为受到外界的压力，而变得扁平，而缩短，身高就会降低，但是经过久卧床休息之后，尤其是早晨清晨起床，椎间盘因为没有受到压力而恢复原状，可以恢复到原来的高度，所以早晨测量身高会比晚间高2-3cm。