如何测血压最佳方法
血压测量的正确方法？
血压测量的正确方法？
测量血压的正确方法是被测量者坐在椅子上手臂放于高度与心脏平齐的桌面，或平躺在床上，手臂自然平放，安静休息5-10分钟，然后开始测量。合适大小的袖带绑于上臂中部，袖带的下缘应该距离肘窝2-3厘米，袖带的松紧应该适宜，以能伸进去一根手指为准。如果是电子血压计，需要把血压计放在于心脏水平位置，按开始键测量。
测血压的方法？
测血压的方法，通常是选择水银的血压计，在患者情绪稳定并且在测量30分钟前没有吸烟以及运动等情况，保证环境安静、光线充足的状态下进行血压测量，是比较好的。这样测量也会性对准确。
血压怎么测量？
对于测量血压的话可以选择血压仪量一下就好了，对于测量血压的话还是要注意一下的，尽可能的要穿少一点，不要让自己的身体被压着，然后测量的时候应该要保持放松的状态的。在平时的话还是不要吃辛辣刺激的食物的，多吃一些蔬菜水果都可以缓解血压的。
什么时候测量血压最好？
人们测量血压最合适的时间是早晨起床排尿、服用降压药和饭前测量血压，一般在早晨6点到8点之间。此外，您可以在下午4:00到6:00之间进行选择。这两个时间点是大多数患者血压的峰值，因此最好在此期间测量血压。另外，为了监测部分患者一天内的血压变化，我们会选择中午12点左右再做一次血压测试，这也是合适的。高血压患者如果想一天监测三次血压，可以先选择这三个时间点。
血压的测量方法？
血压的测量，测量之前应该让患者休息10到15分钟左右，环境要选择安静，光线充足，取座位或者是仰卧位，座位的时候肱动脉应该与心脏处于同一水平线上，平放血压计与上臂旁，并且尽量让患者放松，在测量的时候一定要注意，位置的正确性。
血压测量方法有哪些？
以下回答摘自华中科技大学同济医学院附属同济医院心血管内科王炎主任医师《王炎教授心脏病科普系列之——高血压的诊断危害和治疗》
①测量前半小时不吸烟、饮酒或者喝咖啡，可以先去厕所，排空膀胱。②至少静坐休息15分钟，测量时保持安静，不要说话。③测量时最好坐着，双脚平放，把要测量的那个手臂放到桌上。