一动就出汗吃什么中成药
我经常都动几动就满头大汗，又易累睡眠也不好，吃什么可以调理？
你现在的情况属于严重亚健康状态，要引起重视。因为很多疾病都是由亚健康状况转变的，不要忽略了。注重培养一些健康生态的养生意识。不暴饮暴食，减少不必要的应酬和加班，培养良好心态，不攀比不嫉妒，知足感恩。