减肥效果最好的是什么产品
有没有有效的减肥产品推荐啊?
个人认为不要刻意去为了减肥而去减肥,身心健康才是最重要的,闲时多运动,跳个舞,保持良好的心态,才是重要的!
早起喝蜂蜜水每天喝一杯黑咖啡提高代谢喝一些普洱荷叶茶每顿饭前先吃一个苹果晚上只吃一个苹果刮痧,哪里胖刮哪里运动,能走路就不要坐车最后,坚持,坚持下去都能瘦