口臭判断口腔还是肠胃
如何分辨口臭是口腔问题还是肠胃问题？
如何分辨口臭是口腔问题还是肠胃问题？
特征，早上醒来口臭。每天早晚都刷牙。
想要判断口臭是口腔问题还是胃的问题，其实最简单的办法就是在觉得自己有口臭的时候去清洁口腔，如果清洁口腔之后，口臭就消失了，那就证明口臭是由于口腔问题引起的。如果清洁口腔之后口臭还是存在，就证明口臭是由于肠胃问题引起的。或者是可以去口腔中心做一个检测，测试一下口腔清新度，这样可以准确的看出口臭是因为什么原因引起的。
其实口臭的问题主要根源在于肠胃，因为现在的人们饮食习惯不规律，经常暴饮暴食导致肠道功能紊乱，肠道菌群失衡了，食物在肠道不能正常消化，未消化的食物在肠道异常发酵，导致口臭。所以出现口臭时最重要的是需要补充肠道有益菌青春双歧杆菌（常康乐益生菌），当有益菌在肠道占主导地位时，肠道微生态环境得到改善，肠道功能恢复，食物在肠道正常消化吸收，就不会产生口臭问题了。
平时注意口腔卫生，注意早晚刷牙，习惯用牙线，饭后漱口，多吃蔬菜水果，经常运动锻炼有利于肠胃健康，避免口臭问题出现。
口臭检查胃镜还是肠镜？
建议查胃镜，消化不良或胃炎，会引起口臭
常见口臭原因如下：
1、口腔卫生差，比如口腔内有牙结石、食物嵌塞等。
2、口腔的疾病，比如牙周炎、牙龈炎等。
3、全身的疾病，比如胃病、肝病、肾病、糖尿病等疾病，都会产生特殊性口气。
针对不同病因，对症治疗，解决口臭
一是保持口腔卫生
想要保证口腔卫生对于口臭治疗来说是不可忽视的。早晚不仅要刷牙，还要保证牙刷的效果。不是随便刷几下，纯粹是应付性的，对于治疗口臭的作用不是很大。牙刷要保证使用时间不超多三个月，刷牙时可略微用力，牙门应竖着刷，保证里里外外都刷到。另外，口臭患者还好保持饮食规律营养平衡，多食用一些含酸和维生素的蔬菜和水果。
二是积极治疗相关疾病
通过医学检查，治疗原发疾病，同时，避免辛辣刺激食物，少食多餐，饮食清淡，戒烟戒酒
脾胃不好才会口臭，要吗是胃热
怀疑自己口臭是由于胃肠病引起来的，能有关系吗？为什么？
我曾长时间怀疑自己的常年口臭是因为患有慢性胃肠疾病，去看了一次中医，开了些清胃热胃火的药，然而并没有么效果。后来去校医院查了幽门螺杆菌，差点就求医生给我做胃镜检查了。校医院的大夫看我可怜，给我开了一个疗程的治疗胃溃疡的药。那段时间不知道是不是心理作用，居然感觉症状减轻了不少，但是停药之后就又恢复正常了。后来觉得自己胃肠不酸不痛的，其实没什么毛病，老吃治胃溃疡的猛药，口臭没治好胃都要吃坏了，所以就没再继续。想去本溪盛大胃肠做个胃镜，看看到底是怎么回事！
口臭与肠道有关，但是未必是由病理性的疾病引起的，主要看自己是否有疾病的症状，以及检查后是否有病灶，用药后疾病不适症状是否有消失。那么对于口臭的问题，与饮食结构／生活习惯以及肠道健康都有关系，如果只调整其中一个因素，有可能效果不会特别好，尤其是如果不能坚持养成一个良好的饮食和生活习惯，那么问题也会反复。
导致口臭的肠道问题，比如：便秘，排便次数改变等，便秘的人群肠道中的代谢垃圾没有办法及时的排出体外，而这种垃圾不会仅仅存在肠道中，还会被吸收入血，输送到身体的各个部位，这也是为什么便秘会导致免疫力低下，肤色暗沉甚至皮肤长痘／上火溃疡等原因，而导致便秘的其中一个因素就是饮食，吃富含蛋白质的食物过多，比如爱吃肉，而蔬菜吃的很少，饮食结构过于单一，不够均衡。蛋白质在体内代谢完后会产生氮，而氮是我们肠道中有害菌的食物，肠道中的有害菌增强后会产生大量的有害物质，其中包括甲烷等化学物质，那么这些化学物质就是导致口臭的元凶。
另外就是熬夜也会导致便秘，这些因素造成的后果就是身体出现很多虽然不痛不痒，但是很尴尬的局面，比如放屁时臭气熏天，在比如口臭，因此要从根上改变饮食的结构，早睡早起，多吃蔬菜，足量饮水在配合适量的运动，这样肠道中的菌群均衡里，便秘自然也就缓解来，而运动和喝水都是缓解便秘促进肠道蠕动的有效方式，因此应该坚持。