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刚睡着，就做梦怎么回事？

刚睡着，就做梦怎么回事？

刚睡着，就做梦，这好象说我的，我就是个做梦大王。
除非是上夜班，然后白天又有事，没睡觉，然后再上个夜班，累得半死，这样睡下，才不做梦。否则只要躺下，就做梦。
刚躺下，又有点累，很快就睡着了，梦也就开始了。梦里感觉有东西压迫自己，喘不过气来，使劲睁开眼，醒了，发现自己的手放在胸口，赶紧调整睡姿，再睡。
中午睡午觉。刚迷糊着睡了，就做梦了。感觉自己睡了这40分钟时间，全是做梦的。
从科学的角度讲，自己才做了几分钟时间。中国有个“黄粱一梦”的成语，一梦就是一生，80年过去了，醒来店主人蒸的黄糕还没有熟，时间也不过10分钟。
多梦的原因很多，比如用脑过度、精神衰弱、抑郁、睡前想的事情太多，睡姿不舒适，压力大等等。
我以前总是担心做梦影响睡觉，心中不爽。其实，根据地科学家的研究，人做梦还是好事。
近几年的科研成果表明，梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，是大脑健康发育和维持正常思维的需要。
所以，刚睡着，就做梦，也没有什么关系，不用担心。