一般吸氧的好处与副作用
经常吸氧的好处与坏处有哪些？
经常吸氧的好处与坏处有哪些？
经常吸氧的好处与坏处有哪些
经常吸氧可以纠正缺氧，改善睡眠。但是经常吸氧也有坏处，可能造成鼻腔干燥，甚至出现氧中毒。
健康的人也是可以吸氧的，吸氧可以有效的治疗慢性支气管病，肺气肿，改善哮喘，提高血氧饱和度，改善肺部不适。生活中用脑过度，工作辛苦，或者呼吸不畅也可适当的吸氧。
但是大量吸氧会使人体内含氧量太多，引起氧中毒。而且会使呼吸道变得干燥，影响人的呼吸功能，甚至引起胸闷，头晕头痛等不良反应。所以，不要盲目地进行吸氧，要在医生的指导帮助下，正确地进行吸氧。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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吸氧的坏处？
氧中毒”是在使用密闭式呼吸面罩下吸入高浓度的氧气（浓度＞7O％），且超过24小时；或在高压氧环境下，超过5小时有可能发生氧中毒。“氧中毒”一般发生在长期吸氧的病人中。尽管吸氧能提高人体细胞新陈代谢能力、增强人体免疫力，但长期吸入高浓度氧气也会发生肺泡表面活性物质减少，引发肺泡内渗液，出现肺水肿、头昏、面色苍白、心跳加快等诸多问题。更为严重的是，氧中毒当时不容易被觉察，往往在2—3天后才会发生临床症状，此时再进行抢救往往容易贻误时间。一些家庭用氧者往往不注意吸入氧气的浓度和时间，认为氧浓度越高越好，吸氧的时间越长越好，这就增大了氧中毒的危险性。氧中毒的症状及危害氧中毒一般分为三种：A 肺型氧中毒开始为鼻粘膜充血，有发痒感觉。即可出现口干、咽痛、咳嗽、胸骨后不适；发生频繁咳嗽、吸气时胸骨后灼痛；胸骨后剧痛，难以控制的咳嗽，肺活量已出现下降，危及生命。B 脑型氧中毒最初出现额、眼、鼻、口唇及面颊肌肉的纤维性颤动，也可累及手的小肌肉：面色苍白、有异味感。继而可有恶心、呕吐、眩晕、汗、流涎、上腹部紧张；也可出现视力丧失、视野缩小、幻视、幻听；还会有心动过缓、心悸、气哽、指(趾)端发麻、情绪反常(忧虑、抑郁、烦躁或欣悦)，接着出现极度疲劳、嗜睡、呼吸困难等，少数情况还可能发生虚脱。c 眼型氧中毒 主要表现为视网膜萎缩。 早产婴儿在恒温箱内吸氧时间过长，视网膜有广泛的血管阻塞、成纤维组织浸润、晶体后纤维增生，可因而致盲。
吸氧有二种情况，一是病人需要治疗.甪吸氧来提高治疗效果。二健康的人最好不吸氧！.