白天没事晚饭后胃胀
为什么夏天早上醒来感觉胃胀没有任何食欲吃不下早餐？
为什么夏天早上醒来感觉胃胀没有任何食欲吃不下早餐？
这个问题是为什么夏天早上醒来感觉胃胀没有任何食欲吃不下早餐？这个问题问的很好，绝大部分人在夏天吃不下饭，胃口不开，这主要原因是至夏，夏天高温季节，人晚上睡不着觉，白天还要上班，精神上打大折扣，你如果说；白天吃了一点油腻东西，肚子饿了少微吃了多一点，那么消化很慢，在胃里敦着，第二天胃口不开，不想吃早餐，这个问题唯一的解决办法就是，每天要吃了清淡一点，不要吃了太油腻，荤蔬搭配合理，多喝茶水和开水，人多出出汗是好事，晚饭吃了少一点，喝一碗粥和一只馒头，弄一只咸蛋捣捣或酱瓜，只有这样你第二天起来不会觉得胃胀。吃得下早餐，难办不吃早餐就算了，经常就不行了，要产生胆结石，下不为例。以上是我的经验之谈。