经常说梦话是怎么回事
晚上经常做梦说梦话是什么原因？
晚上经常做梦说梦话是什么原因？
考虑是劳累心里压力大的关系，导致睡眠情况不良。建议平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有助于睡眠。不喝浓茶和咖啡，不要熬夜，不要有太大的心理压力，可以口服安神补脑液，舒缓身心，放轻松，让自己睡眠质量提升。
什么导致说梦话？
谢谢邀请。梦话是正常的生理反应，很多人都说过梦话，之所以会说梦话和压力是有关的，很多人压力大，心情比较急躁，导致说梦话，放松心情就好！
中年人为什么老是说梦话？
因为中老年人经历的事多，考虑的事多，日有所思，夜有所梦，所以爱说梦话
孩子为什么爱说梦话？
你好，说梦话也叫梦呓，很多人都有这种情况，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有体质性倾向。通常是不需要特殊处理的。
病情分析：这个多是孩子大脑神经系统发育时容易过度兴奋现象，也和缺乏锌钙等有关，而可以进行调节来改善
指导意见：而可以使用葡萄糖酸钙锌口服液等，再一个平时注意孩子饮食有规律性，增加营养补充来消除多梦好动现象。
说梦话是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的。而做梦时的一些动作，是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的。一般来说，宝宝在睡觉时一些较轻的动作、言语都是正常的。 而孩子睡觉时经常说梦话，主要是因为没有深睡，大脑皮层上还有一些兴奋灶。
睡眠是由于大脑皮层上的迷漫性的抑制造成的，有了这些兴奋灶，抑制不完全，下意识的东西就回到意识里来，也可能通过语言表达出来，即说梦话。孩子说梦话时不要唤醒他，可以轻轻拍拍，安慰他，第二天也不用提夜里的事。
很多人都会有说梦话的经历，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时段。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
中医学认为梦呓是由于脾胃不和、心里有热气、突然受到惊恐等因素导致心神不安而发生的。宝宝如果不慎受到直接、间接的惊吓，就很容易导致患儿在睡眠中频繁地出现说梦话、睡得不安分，少则数日，多则月余，白天嬉笑如常，有的宝宝还会伴有神疲乏力、食欲不好等全身症状。