阳虚怎么补最快最好
阳虚吃什么中药最补？
阳虚吃什么中药最补？
阳虚好调理
怎样补肾阳虚？
可以注意适度的运动，适量运动能够改善体质，活跃思维，强筋壮骨，从而促进营养物很好的吸收，增强抵抗力，提高免疫力，使肾气得到巩固。其次还要有充足的睡眠，也是恢复精气神的一个重要保证。建议到医院里面做相应检查，根据不同的症状进行不同的诊治。在生活当中，饮食上首先忌生冷的食物，可多吃韭菜、大蒜等补阳的蔬菜，补充阳气。也可以多吃牛肉、羊肉，也有助于补助阳气的。
补肾阳虚最好的食物是什么？
补肾阳虚最好的食物是什么
补肾阳虚的食物需要根据患者的具体身体状况进行选择，最合适患者的才是最好的。一般具有补肾阳虚功用的食物有羊肉、狗肉、鹿肉等。
但是通过食物补肾阳虚的时间比较长，可以在汤粥等食物中加入具有补肾阳功效的中药，共同食用，比如肉苁蓉、杜仲等。但是也需要坚持食用，才可以起到补肾阳的效果。
补肾阳虚的食物、中药一般属于大热之物，需要适量进食，不可一次食用过多、急于求成。如果过量服用会温燥太过，耗散阴血，不利于身体健康。
补肾阳虚建议到医院就诊后，在医生指导下选择合适的药物进行治疗，不建议自行用药。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
点这里，查看医生回答详情
肾阳虚好恢复吗？
肾阳虚比肾阴虚是容易恢复的。肾阳虚，即肾脏阳气虚衰或者命门火衰。一般是素体阳虚，或年老肾虚，或久病伤肾，或房劳过度等所致。临床可以见到腰膝酸软，畏寒肢冷，阳萎，舌淡胖苔白，脉沉迟而弱等。治宜温补肾阳。使用温阳的药物。治疗肾阳虚一般起效也是比较快的。
贤阳虚吃什么能补？
很多人只是知道肾虚了就要进补，一顿乱吃吃一些人参、锁阳、肉苁蓉等等大补的药物，但是就是见不到好的效果。
中医讲对症调理，同病异治 异病同治，意思就是同样的两个人，都是一个病症但是治疗方案也都不一样，因为每个人的病因是不同的，所以盲目进补没效果不说，反而浪费时间，拖重病情，让肾气更加匮乏，加速肾早衰不说，还让身体越来越下滑。
提醒你肾出现问题了，要从根源滋补肾，修复肾，才能真正解决问题，内调才能外养，千万别急于求成走到一下误区。
错误一：在情趣店买激素产品吃
错误二：乱吃各种保健品壮阳
错误三：乱吃人参，锁阳，玛咖等
建议出现肾虚的朋友，一定要用正确的调养，不要盲目进补。
本文代表本人观点，如有不足敬请指出，想学习更多养生知识，关注我不会后悔。
感谢邀请，也感谢每一个点赞的你。