牙垢掉了一块不舒服怎么办

口腔里有牙结石，突然自己掉了一块，特别舌头舔上去不舒服怎么办？

口腔里有牙结石，突然自己掉了一块，特别舌头舔上去不舒服怎么办？

最好马上去医院，找专业的牙医洗牙，袪掉牙结石

要么去洗牙，或者几天就习惯了

把掉了那块牙结石
再给粘上去

牙垢清除方法？

牙垢清除方法在临床上主要有三种方法，一种方法就是我们所说的超声波洁治术即通过超声波震动，清理掉牙齿上面的牙垢，从而保护牙龈，恢复牙龈健康，另外一种方法就是通过喷砂洁牙清理牙齿上面的牙垢，还有一种方法就是通过手动刮治器械，清理掉牙齿上面的牙垢。

牙齿内测有牙垢，怎么处理比较好呢？

口腔是一个有菌环境，牙面及牙缝并不是光滑的表面，上面会残留许多食物残渣，在口腔细菌的作用下会产生酸以及气体等物质，同时也是细菌生长的温床，形成牙菌斑，进而腐蚀牙齿表面，形成龋齿。
牙齿内侧的牙垢由细菌、食物残渣、牙结石等形成。粘附在牙齿表面，若不能清洁掉，也会积累很多。清楚牙垢的方法很多，最简单的就是刷牙。刷牙看似简单的动作，每天都在做，但是刷牙也有讲究。
首先是牙刷的选择，选择合适硬度的牙刷，既不损伤牙龈，又能清除牙垢。
再次是刷牙时间，这很重要，每次刷牙，至少持续2分钟以上，才能做到有效清洁，我们能够刷到的是三个面，尽量细致清洁。口腔内牙菌斑的生成周期为八小时，所以每隔八小时刷牙能够有效减少牙菌斑生成，但我们不会把时间都用在刷牙上，每天两次有效刷牙是需要保证的。
牙膏也是日常生活所用到的，其实重点不是价钱多贵，这牙膏就有多好，牙膏能够产生细小颗粒、泡沫等，有助于清洁。
牙缝间残留的牙垢需要用牙线清洁，坚持用牙线，可以有效清除牙垢。
另外，牙垢较多时，建议做洁牙，能够有效清除牙垢（建议正规口腔科，防止感染疾病），但洁牙不能天天做，需隔一定时间后再次洁牙。洁牙后配合牙刷及牙线，能够有效防止牙垢产生。
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牙科所说的牙垢包括牙结石、牙菌斑、软垢等，日常刷牙可以去除牙齿表面的软垢但坚硬粘附性又好的牙结石是没有办法去除的，这就需要牙科专业器具——洁牙机来解决问题了。
一般建议一年做1-2次洁牙，保持口腔清洁预防牙周病。