怎样判断自己是晨僵
怎样判断是不是类风湿病？
怎样判断是不是类风湿病？
判断是不是类风湿需要结合临床症状及辅助检查来判断。临床表现主要有晨僵，晨起时关节僵硬，活动后好转。关节疼痛主要表现在指关节，关节变形，严重者类风湿因子侵犯心脏。辅助检查主要查类风湿因子、血沉、c-反应蛋白等相关检查，检查结果结合临床症状才可以判断是不是类风湿
什么是老寒腿？
看到很多回答都说老寒腿是膝骨关节炎的俗称，是不是呢？在回答老寒腿是怎么回事前，我们先来看老寒腿究竟是不是膝骨关节炎！
老寒腿是膝骨关节炎吗？
膝骨关节炎是因为软骨磨损破坏进而继发骨质增生的一种慢性关节炎，判断膝骨关节炎要符合两个条件，一是软骨破坏，二是骨质增生。而膝骨关节炎的典型症状，则包括关节晨僵、疼痛、肿胀、摩擦音以及关节功能受限等，寒冷是膝骨关节炎患者诱发因素之一，患者会在关节受凉后发病以及病情加重，从这一点来看，就和老寒腿非常像。
老寒腿的典型症状，则是感受风寒湿邪后引起关节、肌肉的疼痛和发凉，但与膝骨关节炎本质的区别就是，老寒腿是痛而无“炎”，一般患者在远离寒冷潮湿的环境后，疼痛就能逐渐缓解。需要注意的是，少量老寒腿患者可能出现软组织轻度肿胀，老寒腿一般无骨质改变，但如果长期受风寒湿邪入侵则可能并发骨关节炎。
从上面我们就能看出，老寒腿和膝骨关节炎是完全不同的两种病，为什么容易被混淆，除了受凉后疼痛发生或加重非常相似外，还有一个原因，就是很多膝关节炎患者在病情较轻时，没有及时到医院检查确诊，就自我下结论是老寒腿，这就造成很多所谓的老寒腿，实际上是没有确诊的骨关节炎或其他关节炎患者。
老寒腿是一种什么病？
既然老寒腿不是膝骨关节炎，那么老寒腿究竟是什么病？除了俗称，老寒腿也是有大名的，早在1985年，中国中西医结合学会就把老寒腿正式命名为风湿寒性关节痛，简称风关痛。接下来，我们就来了解老寒腿究竟是一种什么病。
01 / 病因与症状
风湿寒性关节炎的起病原因比较复杂，目前也说不太清楚，可以简单归结为风寒湿邪入侵。基本病理改变为局部毛细血管血流量下降，即关节尤其是负重关节在感受风寒湿邪入侵后引起局部微循环障碍、组织缺血、无氧代谢活跃、氧自由基释放。风关痛的典型症状，就是在感受风寒湿邪后，关节与关节周围肌肉发生疼痛、酸麻、沉重、屈伸不利。
02 / 治疗与预防
很多人关心的问题，老寒腿能不能治好？说实话，这个病也很难根治，最好的应对办法就是远离风寒湿邪，做好预防。因为老寒腿并没有关节炎症的存在，因此患者一般不必用抗炎止痛治疗，目前最好的治疗办法还是物理治疗、中医理疗，如中药离子导入、电磁波治疗、针灸、超短波等，而生活护理对防治则格外重要。
老寒腿患者，在生活中规避以下这些诱因：
长期在阴冷潮湿的地方工作或生活，或者在非常寒冷的天气进行野外工作或户外活动；过度劳累或运动出汗后受风，身体抵抗能力差时受风；饮酒后受寒，饮酒使皮肤血管扩张，风寒湿邪更容易入侵；天气突然转变，如遭遇阴雨天气温骤降，穿衣单薄就容易发病；室内外温差过大突然外出，如冬天从温暖室内到室外，不适应温差变化也容易发病；在出汗后立刻游泳或洗澡，尤其是冷水；女性在产后或月经期，也容易受风寒湿邪，引起关节疼痛；夏季贪凉，长时间直面风扇或空调风口，容易让关节受风寒，尤其是在睡后；女性在寒冷的冬季穿短裤或裙子，膝关节也容易受凉。
总结一下。老寒腿患者，首先要知道老寒腿是风湿寒性关节痛，并不是关节炎，要和膝骨关节炎、类风湿关节炎等其他有相似症状的关节炎鉴别诊断。老寒腿的关节疼痛，一般通过中医理疗、物理治疗祛除湿寒以及远离潮湿寒冷的刺激后就可以缓解，并且不像关节炎，老寒腿缓解后不会遗留关节畸形。生活护理十分重要，除了做好防寒防寒，患者也应该适当锻炼来提高身体素质，也能有效预防老寒腿的发作。