枸杞和菊花泡水喝有什么功效 用枸杞和菊花泡茶喝对身体有那些好处，和那些坏处，越详细越好？

枸杞和菊花泡水喝有什么功效

用枸杞和菊花泡茶喝对身体有那些好处，和那些坏处，越详细越好？

用枸杞和菊花泡茶喝对身体有那些好处，和那些坏处，越详细越好？

枸杞和菊花泡茶喝，有滋阴清热，清咽利喉的作用，有利于增强体质，改善阴虚火旺的症状，平时可以适当补充一些，而且还有清肝明目的功效。平时注意少吃辛辣和过于刺激性的食物，不要熬夜，不要长时间连续的用眼，不要频繁的有性生活，以免影响到身体的健康。

枸杞能不能和菊花一起吃？

枸杞子配伍菊花方名:枸菊饮，具有滋阴补肾，养血明的效用。可以煎汤代茶饮，适应于晚上熬夜的人群，尤其玩电脑、手机夜间上网熬夜的网络朋友。每天一剂，日服三次。
[药物 用途]枸杞子性味:甘平。功用:滋补肝肾，益精明目。主治:1.虚劳遗精、腰酸腿软。2.肝肾阴虚、头晕目眩。一般用量6~12克脾虚有湿及大便多者忌用。单方:肝肾阴虚，头晕目眩:枸杞62克，白酒500克，泡十余日，每服一小杯。
菊花性味:甘、苦，微寒。功用:疏风热，清肝明目、解毒。主治:1.头痛目赤。2.肝阳上亢。3.疔肿疮毒。一般用量:3~18克。单方:痈疖疔毒:菊31克，薄荷末3克，菊花煎浓，调入薄荷末，分二次温服，取微汗。