黄精泡水的最佳搭配
黄精与什么搭配一起煲水喝，避免久服过于油腻？
黄精与什么搭配一起煲水喝，避免久服过于油腻？
您好！
黄精作为一种药材，咱先看下它的功效:补气养阴，健脾，润肺，益肾，等！
但是即是病，用其药，黄精补气养阴之品，体质虚寒，胃寒，痰湿重阳气不升的就不适宜了，阴虚气弱的人是可以服用一段时间，但是服用方法以及搭配也是根据身体的状况改变而改变，不可能存在着一成不变的！
如果作为保健食品煲汤，没有必要天天吃的，可以经常服用，也是看体质状况，用于调理什么症状！
保健煲汤时黄精作为滋阴之品自然是可以配合枸杞子，熟地，石斛，玉竹，麦冬，当归等用于提升滋阴养血，润肺生津的作用，补气加黄芪！
我这里有一张来自QQ空间的图片，据说有朋友尝试过，还不错，现在分享给您作为参考！
希望能帮到您！