阿萨姆奶茶的功效与作用
阿萨姆奶茶对女生有啥好处？
阿萨姆奶茶对女生有啥好处？
如果是纯天然奶茶，其营养价值很高，它基本上结合了牛奶和红茶的营养。具有帮助消化，脱脂，消除疲劳，提神和补充人体营养的作用。然而，目前市场上的奶茶基本上是奶精，奶粉，水果粉和调味剂等成分，基本上是经过加工的合成成分，其营养价值相对较低。除了提神和补充卡路里外，基本上没有其他营养素。
为什么阿萨姆奶茶提神？
喝阿萨姆奶茶会睡不着觉，奶茶里含有咖啡因能提神。
经过CTC特殊工艺且具天然果香的滇红阿萨姆红茶，还有来自北纬40度带的优质牛奶，以黄金比例搭配调和优质水果、麦香、巧克力等原料，创造出层次丰富、顺滑香醇的口感，带给消费者不同一般的享受。
为什么阿萨姆奶茶提神？
可能因为里面制作中有茶叶在里面，凡是茶，都具有提高神经兴奋性的作用，可以说，都是能提神的。但具体到每个茶叶，提神的程度和功效就不一样啦。阿萨姆奶茶可能有提神功能，但是效果估计不明显，对于想要提神刺激的人还是建议可以多喝咖啡。
喝阿萨姆奶茶好还是咖啡好？
我自己觉得咖啡比较好。
经常性的喝咖啡可以有效地刺激神经，提高人的精神状态，给人以饱满的精神和活力，咖啡中含有的咖啡因也是可以有效地刺激人体，提高人的活力。
所以说当工作疲劳以及精神状态不佳时，就可以通过喝咖啡来提高人的精神状态，喝咖啡还具有促进新陈代谢的功效。但是有失眠多梦的人要少喝，精神衰弱的人群也要少喝。
阿萨姆奶茶是几年前比较多的人饮用一些一种饮料，它的味道跟奶茶是比较接近的，但是它可以通过密封保存的方法放置更长的时间，还可以帮助我们提神醒脑，但是经常喝阿萨姆奶茶对身体是不利的，主要是很容易引起肥胖，而且增加心血管疾病发生的概率，还会提高患癌的几率。
喝阿萨姆奶茶好还是咖啡好？
就口味来说阿萨姆奶茶挺好喝的，咖啡也不错～
就健康方面来说阿萨姆奶茶和咖啡都是有化学添加剂了～
就看你个人怎么选择了
我觉得奶茶和咖啡偶尔喝点没什么大问题，主要是能解馋
长时间喝的话容易得糖尿病，毕竟阿萨姆奶茶糖分高
咖啡豆本身对人体也没什么好处
如果真的想喝，自己在家做是个不错的选择
奶茶的做法就是红茶 牛奶 糖
咖啡我会推荐你去外面买，因为在家做成本高，做法材料什么的和外面的都一样
以上仅是我的个人观点
奶茶的详细做法可以去看我的视频，或者问我