做肾部保养有什么好处
用手捶肾部位起什么作用？
用手捶肾部位起什么作用？
您好，我不太明白为什么要问这个问题，从医学的诊断学上来讲，在体格检查上医生会叩击肾区，来判断是否肾脏存在着一定的疾病。
网上有一些说法，说捶击肾部可以排毒养颜，也有助于排除肾结石，但这些都没有科学依据，相反，肾结石患者如果结石过大，会无法经输尿管排出，如果卡住的话，会出现剧痛，肾盂积水，甚至感染，所以最好不要自己捶击肾部。
如果肾部出现不适最好去医院就诊，如果仅仅是保健保养的目的，最好是用手轻柔肾部，直到搓热就可以了。
捶腰背部：强健身体，保护脏腑
中医说：“阴阳经络，气相交贯，脏腑腹背，气相通应。”腰背处是身体的重要部位，但我们往往会忽视对腰背的保护，一些不正确的坐姿，会使我们的腰背部，长期处于“高压力”的状态。
经常捶捶腰背，五脏六腑运转更加顺畅，调节身体机能，不仅内部畅通了，外部肌肉还不痛了。
此外，搓腰也补肾
很多人没有泡脚的习惯，或者因各种原因不便搓脚，所以小编特地为您介绍两个“搓腰”补肾法，可以任选其一——
1、外劳宫补肾法
每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5-10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。
开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3-5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。
不论是晚上，还是白天，只要你躺在床上，坚持两手背紧贴两肾半小时，便可收到奇效。
2、搓腰眼
“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能，促进血液循环，提高腰肌耐力。
腰眼穴：位于腰部第三椎棘突左右3--4寸的凹陷处。
天竺葵精油可以做肾部保养吗？
答：用精油做肾部保养 一般来说不可能有效果的，要考虑属于人为夸大误导的成分比较大的。 一般来说用精油只能作用于皮肤表明，根本不可能到达肾脏的
通过“补肾”和“养肾”能防肾病吗？该怎么养生？
补肾不一定能防肾病，但是养肾肯定能防肾病的，因为肾一般都不能大补肾只能靠养，有的时候我们麻木的补肾会令到作用相反，反而适当养肾就会令到我们的肾能得到一定程度的缓解压力。
很多人相信以形补形这种说法其实不然，不可能我们吃猪腰就补我们的腰子，x就算可以补也是补猪的腰子吧，所以这种说法很可笑，或者有的人认为吃韭菜和生蚝也会壮阳补肾，其实这种说法没有科学根据的，如果真的有这样的效果怎么还会有人阳痿呢？所以不可信我们闲谈别当真就好了。
养肾就要多水，多睡觉，多吃清淡，多养精蓄锐，这样就是养肾的最好的办法，我们不需要大补，因为多吃大补的食物都需要肾来分解，这样大补不到不会补肾还会伤身肾呢。所以养肾就要多休息缓解肾脏压力，多喝水让肾脏的更干净。