为什么肺结核最怕熬夜
感染了肺结核，“保肝”措施有哪些？
感染了肺结核，“保肝”措施有哪些？
结核病是世界十大疾病杀手之一，我国是结核病的高负担国家之一。结核病的治疗往往需要3~5种药物的长期治疗。由于抗结核药物均对肝脏可产生毒性作用，极易导致药物性肝损伤，据统计，发生率为8%~30%，这不但影响结核病的治疗进程，而且严重者能威胁患者的生命安全，因此，需要提前进行干预和预防。
随着肝部损伤的加重，则表现出低热、口渴、恶心、呕吐、食欲不振、思睡、疲惫不堪、肝区疼痛等症状，身体还出现口臭越来越重、指甲表面不平、脸部粉刺增多、脸色发黑枯黄等情况。
感染了肺结核，“保肝”措施有哪些？
无论是否有肺结核，首先要保证的是睡眠充足，避免熬夜，因为肝部最佳排毒的时间就是在每晚10点到凌晨3点，这段时间也是身体其他器官的最佳休息时间。
肺结核患者在保持营养充足平衡的情况下，注意补充蛋白质，如鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻等高蛋白，低热量的食物，减少高油脂食物的过量摄入，减轻肝脏负担，因为体内脂肪的过量堆积会增加脂肪肝出现的风险。这些食物中吩咐的蛋白质就像是肝脏的“维修工”，能起到修复再生的作用，在服用多种抗结核药物时，可以适当减少肝部的损伤。
肺结核患者在吃完饭后需静坐休息10到30分钟，然后再去散步一会儿进行消化，纾解肝部的负重再睡觉。这对肝脏的保养是非常有必要的一个环节。肝部是人体最重要的器官，用于排出自己体内的毒素，因此肺结核患者一定要禁忌烟酒、暴饮暴食、油炸以及加工的食物。
肺结核患者能跑步吗？
是可以适当的跑步。肺结核是由结核杆菌感染引起的一种呼吸系统的传染性疾病，感到不适的话，可以立即去当地正规的三甲级医院进行检查。也要遵医嘱进行系统的抗结核治疗，平时一定要多注意休息，不长时间熬夜，避免剧烈的运动和过度运动。
淋巴结核对身体有害吗？
淋巴结核是一种会危害患者皮肤的疾病,尽量不要喝酒和吸烟，平时要注意多休息，尽量不要吃辛辣的食物，不要总是熬夜，保证每天有充足的睡眠。
每天尽量保证吃到各类膳食，从膳食中获取人类所需的各种营养，尽量少吃高糖分，高油脂以及辛辣的食物。
每天尽量保证适量饮食，按时吃饭，少吃多餐，饭后多走走，