小孩刚睡着就出汗

小孩刚睡着就出汗 儿童一睡着,就容易出汗是怎么回事?

小孩刚睡着出汗是怎么回事?

儿童一睡着,就容易出汗是怎么回事?

孩子一睡着就出汗,这可能是由缺钙引起的。微量元素应该在医院检查。如果孩子缺钙,需要及时补充。孩子需要每月带孩子去医院复查。一般来说,儿童需要补充大约三个月,基本上可以补充。应该为孩子选择钙制剂。碳酸钙是最好的选择。钙含量高,吸收率快。通常,应该带孩子参加户外活动,多晒晒太阳,这有助于补钙。

儿童一睡着,就容易出汗是怎么回事?

其实,孩子晚上睡觉出汗的情况非常普遍,总体来说,分为生理性和病理性出汗。

生理性出汗

生理性出汗是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病,只是在睡眠中出汗。多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。

生理性出汗的原因

▶ “有一种冷,是你妈觉得你冷。”我们家长总是习惯给孩子多盖被,捂得严严实实,这也是造成孩子睡觉出汗的原因。

▶ 此外,白天运动量大,也是睡觉出汗的主要原因。因为运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去。而随着入睡后产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。

▶ 另一方面,睡前给孩子喝牛奶,也会导致睡觉出汗。因为,睡前喝牛奶,入睡后机体大量产热,只能通过皮肤出汗来散热。

因此,针对生理性出汗,家长不要过多担心,只需做到科学护理即可,如,注意孩子的穿衣和盖被、及时补充水分、出汗后及时擦干身体……当然,还有重要一点,那就是寝具的透气性。舒达青少年儿童专用床垫的微循环系统,通风透气,能够有效避免孩子睡觉时的闷热感,让孩子睡得更好。

病理性出汗

病理性出汗,是在孩子安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,头部明显出汗;结核病的病儿,白天活动时易出汗称为虚汗,夜间的出汗称为盗汗;低血糖的孩子,天亮前出现多汗症状……

对于病理性出汗,建议让孩子及时就医。

孩子睡觉时出汗,是身体发出的信号,家长们千万不要忽视,先区分是生理性的还是病理性的(自己不能区分的时候,还是咨询医生比较靠谱),然后再科学护理,尽早改善孩子睡觉出汗症状,让孩子每晚都能睡个好觉吧。