怎样消除身上辐射
做完尿素碳14呼气试验后怎样才能降低辐射对自身的影响？
做完尿素碳14呼气试验后怎样才能降低辐射对自身的影响？
尿素碳14呼气试验其辐射剂量对人体造成的影响非常微小，比坐飞机一个小时所造成的辐射量还小。且尿素胶囊的生物半衰期约是6小时，服用后大约48~72小时可以排除体外。故可以做完尿素碳14呼气试验后多喝水加快药物排除，不必担心，对身体并无影响。
在家如何避免太阳辐射臭氧？
1.尽量待在室内室内臭氧浓度比室外低50%
高浓度臭氧主要出现在光照强烈的室外环境，在光照强烈时,应尽量减少外出及户外活动,适当减少室内通风换气次数。在室内,由于缺少了生成臭氧所需的太阳光,臭氧无法持续生成且室内的臭氧浓度-般都比室外低50% ,如果房间密封良好，采用了空调系统的话,臭氧浓度将会更低。
(注: 机电房、静电复印机房、 计算机机房等是臭氧高发地,反而要注意通风。)
2.外出采取防护老人与儿童对臭氧污染更敏感
敏感群体在外出时需要做好一定的防护措 施，不要进行室外锻炼。-般认为老人与儿童对臭氧比其他人群更为敏感,他们本身免疫力较弱,臭氧污染所带来的损害也更大。而且,儿童处于生长发育阶段,有些损伤可能会是持久性的或是不可逆的。
3.平时应加强体育锻炼,提高身体素质，增强免疫力,减轻污染对上呼吸道的刺激与损伤。
每天都跟手机近距离接触，如何有效的减少手机辐射？
手机是现代人使用最多的通讯工具。但辐射也是不容忽视的，下面教各位几招，尽量减少手机辐射。
讲电话的时候手机尽量不要贴着耳朵。
电话响的前3秒不要去管手机，这时辐射最强。
在不能避免不接电话的前提一定要电池充满电量，剩下最后一格电的时候一定不要接电话，手机只剩下一个电时或者无电不关机状态是辐射最强的时候，所以这时最好原来手机。
手机不要在有人的地方充电；充电时，充电器和手机都有很强的辐射。
睡觉的时候一定要关机，并且放在床尾。不要把手机放在枕头下和床头柜上，避免睡眠时依然受到辐射。
建议打电话的时候使用耳机，这样使头部离手机的距离远了，其次打电话的时候尽量减少走动，家里信号差会使辐射量增大，走动会增加收发讯号的辐射，多吃十字花科蔬菜，喝绿茶，不使用的时候不要放在离身体非常近的地方，比如裤兜，或者上衣内兜里。
接通手机最初5秒避免贴近耳朵，这时信号波很强，辐射也很强。
尽量减少通话时间。使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。减少不必要的通话，少煲电话粥。节省话费又可以减少辐射。
青少年儿童少用手机，时下，不少家长都给孩子配备手机，但专家认为，儿童的大脑正处于发育状态，他们的脑组织吸收电磁波的能力要比成人强，还是少用手机为宜。
孕妇尽量减少手机使用，长期在辐射环境中孕妇容易产下畸形胎儿，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期应远离、少使用手机。怀孕初期的妇女，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对胎儿的影响。
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