拜佛正规手法

两个指头怎么盘手串?

两个指头怎么盘手串?

1.捻,一颗颗在指尖打转
这是我最常用的一种方法,也是礼佛念经最常用的方法。一颗颗盘玩,可以很均匀的盘玩到每一个细节部分,非常推荐。
不仅可以修心养性,磨练性子,还能使得珠子盘玩效果达到最佳。不过缺点也很明显——太慢,我在之前写的文章中,把这种叫做“文盘”,相对文雅的盘玩。
2.搓,绳子放松,用单手或双手握搓。
注意,绳子需要放松一些,这点尤为重要。不仅可以盘到侧面,孔道也能盘到。也算的上是一种“面面俱到”到方法。缺点,累,盘一会就会感觉很累。

中级美容师考试操作标准手法?

美容师手法要领1、甩手式
甩手式动作是美容师手法基本动作之一,美容师可以把双手轻松、自然的放于胸前,然后大幅度的晃动30下,其目的可以让双手更加柔软、灵活。美容师给顾客做服务的时候让顾客感觉双手的灵巧,就像画画的时候先练习拉直线一样,这样看似枯燥的练习对美容师打好基础很重要。美容师可以早晚练习30下,长期坚持练习,会让您受益良多的。
2.美容师手法要领2、抓球式
抓球式动作能有效增加美容师手掌的节奏感和力量,其具体做法为:美容师双手握半拳,放在自己的胸口,就像手里握着一个乒乓球一样,然后用力将乒乓球扔出去,并尽力弹开手指。
如果甩手式是拉直线的话,那么抓球式就是构图,它能够使美容师将服务做的更加有力度,有立体感。
3.美容师手法要领3、绕腕式
绕腕式动作可以让美容师手腕变得更加灵活。具体做法为:双手放在面前,相互交叉握拳,像打太极一样,不断的做绕腕运动,先顺时针旋转30次,然后逆时针旋转30次,如此反复。
4.美容师手法要领4、压掌式
压掌式动作可以增加美容师手臂的力量和柔韧性,让美容师双手更加灵活、柔软,让每一个手指都能从指根到指尖全部用上力。具体的做法为:将双手放在胸口并双掌合并,双手紧紧的挤压在一起,并且由左向右推,或者再由右向左推。就像手里礼佛一样双手合十,不断的绕圈,这样的动作坚持做30次左右。
5.美容师手法要领5、弹琴式
我们知道,钢琴师一般手指都比较灵活多变。作为美容师的话,也要像钢琴师一样有灵活多变的手指。具体的练习方法为:将双手放在桌子上,然后想象自己是在弹钢琴,依次从拇指到小指头,来回有节奏的弹奏,最后再从小指头到拇指的顺序反复,如此坚持练习20~30遍。这样练习能够增加美容师手指的协调能力和控制能力。
美容师手法学习的注意事项
切忌美容师不许留指甲或染指甲,要保持清洁,手掌最好不要有茧,做美容时不能太用力,手要完全贴合皮肤,才能感觉舒服。
一位优秀的美容师,除了仪表非凡、态度宜人,她的美容技艺应该是高超的。现在除了一些美容设备的使用,各种美容手法,以及美容技巧,在美容师的工作中是占了很大一部分比重的。所以一位美容师要着重练习自己的美容手法,或者一个美容院加盟店的经营者要着重对美容师的美容手法和美容技巧进行培训。