女人颈椎病吃什么好得快
女生说颈椎痛怎么回复？
女生说颈椎痛怎么回复？
女生说颈椎疼痛，可以开玩笑的说，我来帮你按摩按摩颈椎还行，或者让她劳逸结合，不要太辛苦了，坐在电脑前面时间长了，颈椎是会不舒服，是会痛的，站起来动动，扭扭脖子，伸伸腰。具体如何回复，要看你们之间现在的关系，还有以后可能的关系。想发展的话，多关心对方，对对方好就行了。
哪些女性常识，大部分男性都可能不知道？
那不一定，说不定个别男人知道的女性奥秘大部分女人还不知道呢。比如女性左半脸总比右半脸好看。
经常低头玩手机对女性颈椎的伤害大吗？
长时间低头玩手机，对女性和男性影响都是很大的，特别是小朋友，不建议这样，建议玩手机时一定要注意自己的姿势，且一次的时间不要超过半个小时，另外还可以使用昂首床垫，仰卧在斜面床垫上玩手机，如下，这是比较好的姿势，一次也不要超过半个小时，它是有利于矫正颈椎的，这个方法我试了很长一段时间，效果还是比较好，请参考！
伤害很大。建议尽可能少低头长时间玩手机。还可以了解一下护脊床垫，护脊床垫就是昂首床垫。护脊床垫的头部是斜面的。它是可以用来矫正低头动作的。
当然伤害很大。长期低头玩手机，是非常容易得颈椎病的。低头玩手机就会增加颈椎的压力，尤其是对颈椎间盘的压力显著增加，两个椎体向前屈挤压颈椎间盘，使颈椎间盘的纤维环容易损伤，甚至破裂，然后导致颈椎间盘向后突出。如果向正后方突出，就会形成脊髓型颈椎病；如果向侧后方突出，就会形成神经根型颈椎病。如果有可能就尽量避免长时间低头玩手机，要多做颈椎的保健操，长时间的坚持，并且增强颈椎肌群的力量，以增强颈椎的稳定性，避免形成颈椎病。