前胸后背长痘痘咋办
前胸长了好多痘痘怎么好的快？
前胸长了好多痘痘怎么好的快？
前胸长痘痘首先要注意不要随意用外用药膏涂擦，这样是错误的，会更加刺激人体皮肤，导致痘痘更加严重。建议注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食尽量平淡，不吃辛辣食品，不酗酒不吸烟，这些都非常容易诱发青春痘。注重饮食搭配，多吃蔬菜和水果，能够有效的改善。
脸部、前胸和后背很容易长开口粉刺，怎么改善？
我就是个脸部、后背、前胸经常冒痘的孩纸鸭。关于脸部祛痘的方法这类帖子我真的写了很多很多啦，只要大家按照我的方法来，生活、饮食、运动、护肤逐一改善，半个月见效。快的人一周见效啊。
首先说明的是，如果你爆痘很厉害，脸上都找不到一寸能下脚的地方，那拜托你不要关掉网页关掉手机勇敢地走进正规医院的皮肤科去看看吧。
如果你就是偶尔发一发，好了又发也不是很严重但就是反反复复，那你就照着我的方法做吧，保证有效果，我就是这样把自己治好的，身边的朋友也用了我的方法，皮肤一天比一天光滑细腻，痘子痘印都渐渐没了。
说完脸部，说前胸和后背。还是那句话，如果你前胸和后背发的很厉害，那就去医院吧。如果不是很严重，就是摸起来不光滑，粗糙，是不是冒痘，脂肪粒。那就用下面2个方法。
第一，洗澡一定要用磨砂膏！！！一般爱长痘的人皮肤偏油多，那么角质层也就偏厚，用磨砂膏去角质层是，疏通毛孔。然后在抹一层清爽的美白身体乳，皮肤会越来越细腻越来越白。痘子也会变少。
第二，去按摩活络经脉，这个方法超级管用！！！我们皮肤爱长痘，首先内调，其次在外用。这是正确的步骤。胸和背是身上运动死角，很容易淤堵，爱拔罐的或者刮痧的人应该知道，肩部、腰部颜色偏深，这叫淤堵。
去按摩，或者刮痧，帮身体疏通经脉，活血化瘀。我们的身体内部气顺了，血顺了，外在表现呈现容光焕发、神经气爽的姿态。我每天坐办公室，半个月去按摩一次，每次按摩完都身体变轻盈了，面色变好了，前胸后背的痘子都没有了。这是真的，你不信去试一试，比运动效果好。运动是排汗帮助排毒，按摩是效果更明显立竿见影。我都有给面部和身体办张卡，经常去按摩的冲动了，真的是因为穷啊！！！还是多跑步吧。
如果你饮食清淡、配合运动，那身体内部有害物质降到最低，身体没有油腻、没有酸性有害物质，每个器官的负荷降到最低，自然就会健康啊！！！这是我看了很多很多皮肤管理和健康报告得出的结论。