手冰凉最快恢复的办法

严重体寒如何调理,气温10度穿两件毛线衣和棉袄还是手脚冰凉,该如何调理身体温暖?

严重体寒如何调理,气温10度穿两件毛线衣和棉袄还是手脚冰凉,该如何调理身体温暖?

冷热对人体的影响和反应因人而异,关键在于每个人的体质不同,你特别怕冷,说明你是一个阳虚体质。我所出一点见解,供你参考!阳虚,在中国、日本等国家都遇到这么一个情况,很多小女孩或是老太太在气温37、38度时,仍然穿羽绒服,就是典型的阳虚型。具有这种体质的人,夏天一般是穿长袖长裤,里面还有一个肚兜,不能吹空调,一进空调房间里面就要拿披肩披上,吃一点冷的食物就会拉肚子,说明他的阳气不够。与阴虚型热太重不同,阳虚型刚好相反,是阳气太少产热不足,所以表现出来冰凉、体温不够,体内产生的热能不够,因此有虚寒的表现,所以我们叫它怕冷态。中脘部、肚子冷、膝盖冷。这种体质女性偏多,现在年轻的女孩子也比较多是这种体质。这是一种亚健康状态,不必着急,建议你到治未病中心做一次体检,确认后,可按医嘱进行研究合理的调整。