严重贫血吃什么补的快
严重贫血怎样补最快？最近感觉头有点晕晕的不知道怎么办才好？
严重贫血怎样补最快？最近感觉头有点晕晕的不知道怎么办才好？
您好，一般的贫血可以通过改善饮食，增加一些补血的食物来改善，但是严重贫血需要去医院进行检查，明确缺血的病因，是缺铁性贫血还是什么原因导致的贫血，明确诊断之后在医院进行对症治疗。
而我们日常所说的贫血在中医属于血虚等范畴，而血虚的会表现为面白、眼部、口唇、指甲颜色浅淡、头晕眼花、眼睛干涩、心慌、多梦、容易忘事、容易累，妇女的月经量会变少、颜色会变淡等症状。那么血虚为什么会头晕呢？这是因为人体血液减少，不能营养人体头部等脏腑组织，就会发生头晕的现象。我们日常生活中有当归、熟地、阿胶、白芍等补血药，大家可以在中医师的指导下，合理服用，从而改善自己的血虚症状。
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一般贫血的话多吃一些能够补血的食物是可以的，比如说猪肝，红枣、猪血等。但是如果是严重贫血的话，就不仅仅是食补就可以解决那么简单了。
严重贫血的原因可能有失血性贫血，营养不良性贫血，缺铁性贫血，血液病引起的贫血。
当选择食疗而效果不佳的时候，就要考虑贫血是何种原因引起的，这时候及时去医院做一个预防检测是非常有必要的。
先到医院抽血做“贫血三项”检查，看缺什么就补什么！
吃铁质叶酸片 维C 蛋白粉。我已经吃了两年多了，现在好多了，最明显的改善就是身上有劲了。以前的时候就觉得特别累，走两步路就气喘心慌，上三楼都得休息两次。现在晚上出去转走两三里路中间不休息都没问题。
在中医属于血虚等范畴，而血虚的会表现为面白、眼部、口唇、指甲颜色浅淡、头晕眼花、眼睛干涩、心慌、多梦、
贫血补什么最快最好？
贫血这种多数是因为平时饮食营养不足造成的，跟一些造血功能障碍也有一定的关系，所以容易出现脸色苍白或者头晕等各种症状，最好是要到医院专科做一下详细的检查。如果是缺铁性贫血的话，可以服用一些补铁或者补血的药物，具体用药请遵医嘱。
贫血的厉害该怎么补？
贫血是非常常见的的一个症状，常表现为面色苍白、手脚冰凉、头晕、耳鸣、气短、心悸、心率加快等。
生活中经常会听到：“你脸色怎么这么白，你贫血了吧，你要补血了。”确实脸色苍白是贫血常见的一个表现，但是提到的“补血”到底该怎么补呢？
很明显补血之前你得明确是什么原因导致的缺血？然后在考虑怎么补，常见导致贫血的有慢性肾病、恶性肿瘤、各种原因的失血，以及最常见缺铁性贫血。
因此只有明确的诊断，才能有最好的治疗。
首先，我们得明确一点，这个补血是补什么？是输血吗？
补血，这里避开中医的气血不谈，只说西医部分，西医的补血，简单理解就是补充人体的血容量（输血），但实际上只有重症贫血，比如大出血后给与输血。一般的情况是通过补充各种营养物质，促进人体血红蛋白的形成，而达到补血的目的。
补血主要是补充人体的血红蛋白。
脸色的红润与苍白，反应的就是你血液中的红细胞含量的多与少。红细胞的主要成分就是血红蛋白，血红蛋白的生成主要靠铁作为原料，当铁不足的时候，血红蛋白的生成就受到阻碍了，缺铁性贫血就此诞生了！
既然是缺铁导致的那就要想办法去补铁，此时的补铁就等于补血了！
可能很多人就要说了“补血我还能不知道怎么补吗？食补最好了，多吃点红枣、红糖、阿胶就行了”。
其实这些补血效果都不理想！
因为它们的含铁都不高，所以补充不了铁元素，自然而然也就不能达到理想的补血效果。
那什么食物是含铁高呢？
红肉，动物肝脏，黑木耳，芝麻酱等这些都是含铁非常高的食物。
吃了这些含铁高的，还远远不够。
还需要吃一些含维生素C、维生素B12以及叶酸含量高的食物，因为它们帮助和促进铁的吸收和转化。最主要的是新鲜的水果和蔬菜，例如：橙子，番茄、菠菜等等。
以上介绍的贫血食补，只适用轻度贫血以及辅助治疗的作用，如果是较重症的贫血一定要及时就医，在专业的医生指导下治疗。